さらさら日記

仕事に行ったり音楽や心理学の勉強をしたり時々旅行に行ったりの日々の日記

長野に旅行に行ってきました

4半期に1回もらえる休暇を取り忘れていたので、せっかくだから旅行に行こうかな♪と思い立ち、ネット検索していろいろ調べた結果、小布施・渋温泉に行くことにしました。

理由は、
1.新宿から直行バスが安くて近くて便利
2.渋温泉の外湯巡りが楽しそうだし、お一人様OKの宿が結構ある
3.長野電鉄が通っているので小布施に簡単に行ける。小布施は見るところがたくさんあるらしい。

朝出発の1泊でもいいけど、仕事終わりの夕方の高速バスに乗って夜到着で、安いホテルに泊まって2泊で満喫することにした。
仕事終わってバスに乗るの、どんなにうきうきするだろう、と思って(^^)ゞ

もちろんひとり旅です。

この週末は

土曜日に親知らずを抜きました(><)
私は親知らずが4本あって、前から歯医者が抜きたがってたんですけど(親知らずがあると手入れしにくいらしい)、こないだ虫歯になっているのが発見されて抜くことになりました(医者は絶対喜んでいた)

上の親知らずなので小さくて、簡単に抜けちゃうよーと言われていて、ほんとにその通りでした。
痛みもなくて、念のため鎮痛剤は飲んだけど、平気過ぎてごはん食べる時、間違えて抜いたほうの側で噛みそうになるくらいでした!

でも昨日はおとなしくごろごろしてた。

今日は音楽療法に行ってきました。

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京急百貨店につるし雛がかざってありました。こないだ新年になったと思ったらもうお雛様。

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音楽療法終わってから、白玉ソフト食べたヾ(≧▽≦)ノ癒されました。
ソフトの先っぽなめちゃった

私の受けてる音楽療法は、積極的に自分からテーマをもっていかないといけないんですが、セッションをしたものは不思議と解決したり整理がついたりする。そんなに魔法のようなものではないのだけど、後から気付くと、あれ?解決してる(゚Д゚)不思議だな、と思う。

帰ってきてからは、少し熱っぽかったのでまたごろごろして、この週末はあまり勉強は進みませんでした(><)
親知らず抜いたんだから仕方ないか、、と自分に甘く〜

出願

放送大学の次年度の出願しましたー。(試験などは特にないです)

まず学部の方で、認定心理士の申請に、心理学実験の単位が1つ足りないために(今学期、抽選ではずれた)科目履修生で半年間入学する。
しかも、実験だけでは申請できないために、放送授業の科目もひとつとらないといけないという(;´Д`)ノ。

仕方ないので申請した。

そして、次年度から大学院の授業も受け始める。(放送授業聞くだけなら入試ありません)
とりあえず1科目だけ(^^ゞ
大学院て、授業高いんだなー。
仕方ない。昔勤めてた会社辞めた時にもらった退職金から使う。
勉強にかかる費用は預金切り崩していいことにしている。
(今回は、1科目なのでそんなでもないけど)

履修案内読んでたら、大学院の授業難しそうで、若干心配に(´・ω・`)はぁ〜〜。
早くも弱気。

学生証用の写真とらないと。
去年は、就職活動もしていたのでちゃんと撮ったけど(と言っても駅の5分写真)、今回はスマホで自撮りでいいかと思う(^−^)

今日から試験

先週は体調を崩し寝込んでました(;´Д`)ノ
胃から来てどーにも具合悪く、お昼で会社帰ったら熱が39度まで上がり、
そのまま寝てたら翌朝は5度5分まで下がった(・∀・)

一応病院行ったけどインフルの可能性は低いでしょうと言われ、
あまり関係ない薬をもらって帰って寝てたらまた38度7分まであがり、
2時間で5度5分まで下がった(。・ω・)ノ゙

どーなっとるんじゃ〜〜ヾ(*`Д´*)ノ"

その翌日は熱は上がらなかったので、次の日会社に復活しました☆

フェルデンクライスの先生に、横隔膜を柔らかくする方法を教わっていたのでそれをやってたら、
昔のように胃痛に苦しむことはなかったのでよかった。
横隔膜が固くなってると、胃を圧迫して胃痛になるらしい。
経験則みたいな感じだけど。

でも試験勉強の予定総崩れです(−−;

会社の仕事も何か間に合わない感じに(゚∇゚ ;)
一部、代わりにやっていただいてました…

今日一つ目の試験なのだけど、今日のは
過去問見たら完全に論文形式だったので、いまさらじたばたしても仕方ないと思い、
落ち着いてます ヽ(´▽`)/←いいのか

水曜日に2つ目の科目があり、それは普通に暗記しないといけないので、帰ったら勉強ですね。。。

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お正月の三保の松原の海。きれいだったなー。また旅行行きたい^^、とついつい旅行検索してしまう。←試験前にありがち。

勉強とお買いもの

こないだ受けた心理学実験のレポートがなかなか終わらず(−−;
平日は仕事があるし、残ってる放送授業きいたり、練習に行ったりもするので
いつまでも引きずってられないから、昨夜2時近くまでかかって完成させました。
さ〜、これで集中して試験勉強を。

放送授業も次々最終回になっているので、感慨深い。
最終回15回目の放送は、その科目で何を伝えたいかっていう、気持が表れている先生が多くて見応えがあります
今までで一番印象的だった授業は、高野陽太郎先生の認知心理学でした。。f(^^;

今日はフェルデンクライスでした。
その後、スピードヘアカラーのお店SPEEDYへ。
3,000円くらいできれいに染めてもらえる。行ったら、フェルデンクライスのレッスンで一緒の人とばったりあった。行動パターンが同じ(^^;

勉強に追われてるけど、お買い物もしてる。

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今日のランチに写ってるバッグ♪
こないだの楽天マラソンで買ってしまいました(;´Д`)ノ(いろいろ買った…
ほんとはきれいなブルーです。
5,000円くらいなんだけど、ランキング1位のバッグらしいです。
5,000円よりはかなりよく見ると思います〜∩`・◇・)

後今日は、eccoでブーツ買いました!
旦那がお誕生日プレゼントに、スマホ安く済んだから、と、買ってくれたヽ(´▽`)/
(うちは自分で買ってきて申告するシステム)
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エンジニアブーツです。外は革だけど、中はゴアテックスで、底はスニーカーなので歩きやすい。
ブーツ好きだから嬉しい。明日履こう

実験レポート作成中

長かった冬休みも終わりです^^、と言っても、休み中遊んでいたわけではなく、
一応目的だった勉強はしました。
セールに行ったり、日帰り温泉行ったりもしたけどね。

年末に授業があった、心理学実験のレポートは完成して提出し、昨日と一昨日、また別の授業があったので今日はまた、レポートを書いてました(;^^A

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2つ書けたのであと1つだけ〜

心理学実験の授業は、4つの実験を行う先生が多いそうですが、私はたまたま、こないだのも今回のも実験3つでした。授業の時間は同じだけど、レポートを3つで済むのはやっぱり助かるのでよかったです。
実験3つの先生の授業を選べれば1番いいけど、実際には開催日が行ける時かどうかとか、抽選で決まるから、授業内容ではあまり選べないんですよね。

そして気づけば、単位認定試験まであと3週間弱(@@)
ひゃー。

2015年正月〜「鮪の御宿 石上」に宿泊

こないだの1月2日に、焼津のお料理が評判の宿に泊ってきました。

1日に雪が降ったせいで東名の右ルートが通行止めになって、行く時30キロくらいの渋滞だったんですけどね(ノ_<。)
朝起きたらすでに渋滞していて、どうしようかと思っているうちに昼になり、それから出発したのでその日は移動しただけでした。

鮪の御宿 石上

焼津の市街地にあるのかとなんとなく思っていたら、三陸のように崖を降りて行った小さな漁港にある宿で、期待が高まりました

落ち着いておしゃれな和の、こじんまりとした旅館
少し休んで、お風呂に入って、さっそく食事(*´∀`)

お食事処かと思ったら個室でした。

前菜…って言うのかな?
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最初から海の幸ばかり^^ビールがうまい

なんかぼけてるけどメインディッシュ♪すでに日本酒。
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いろんなトロの盛り合わせ。あとイカとエビとヒラメだったかな?
こんなにすごいトロばっかりなんてめったに見られない!「うぉ〜〜〜」と声が上がったσ(^◇^;)
もちろんおいしかったです。至福。。。。贅沢です。

あと写真撮り忘れたメニューもいくつか。白子のお椀もおいしかった(*´∀`)

あとねー、
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アワビのソテー

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鮪のかま。これもおいしかったです。
この宿の女将によると、煮汁をずっと継ぎ足して、それで小さいカマだとぱさぱさするので、「食べきれない」とおっしゃるお客様も多いのだけど大きいカマでお出ししてるんです、とのことでした。
たしかにその通りで、満腹だったけどほじくって食べましたー。くるしい…

ごはん。
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ちょっとだけ写ってる、桜エビとしらすのかき揚。おいしかったけど全然食べきれなかった。残念。
塗りのお椀が素敵で、ふたの内側に蒔絵?がついてるんですよ^^

デザート
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濃いプリン。
食べきれず部屋にお持ち帰りしました。
少し休んでからいただいたらば、卵が濃くしっかりしたプリンで、カラメルもたっぷり。すごい好きな味でした(*´∀`)

お料理が期待以上で、お部屋はトイレはついてないし、温泉でもないけど、全然問題なかったです。

トイレ、部屋のすぐ外だし、他の宿泊者と会うこともなかった。廊下はあったかくてきれいなので部屋から出るのも苦にならない。

翌朝
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目の前が海です。
日の出も見れるらしいけど起きられなかった(^^;
元旦は初日の出がきれいだったそうです。

朝食
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お正月なので。おいしいおせちをいただきました。伊達巻もきんとんも全部手作りで、すごく甘さ控えめでおいしかった。
写真かけてるけど、お雑煮のお椀がまた素敵な漆器でした。

このお椀は、古くから伝わるものでお正月だけ出しているのだそうです。

お部屋でコーヒーいただきました。
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旅館でもコーヒーが飲めると嬉しい。

そんな感じで、ちょっと高級でしたが、今まで泊った中でもかなり印象に残るお料理のおいしい宿でした。
またまぐろ食べに行きたいです

2015年正月〜三保の松原

お正月の旅行で三保の松原にも行ってきました。
すごく昔に行ったことがあって、そんなに印象にも残らなかったのですが、このたび世界文化遺産になったり、泊った翌朝の天気があまりにもよかったので、行かないともったいないと思い行ってみました(・∀・)つ

焼津の宿から50分くらいで、11時前くらいに到着して、駐車場はまだ空いてたけどもうすぐ満車になりそうな感じ。
無料で嬉しい(・∀・)

砂浜の手前は雰囲気のある松林でした。
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小さな神社で初詣。
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おみくじが誕生日で決まるのでした。
やっぱり大吉とか、小吉とかの方が盛り上がる。。

ほんとに天気が良くて海がきらきらしてました。
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富士山もよく見える。
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でも撮影ポイントがよくわからない(;´Д`)ノ

海の方がきれい〜〜
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この後、ゴルフの練習をしようとヤマハリゾートつま恋に向かいました。
新車のナビの設定をして出発〜♪
東名を快調に走っていたのだけど、予想外のインターで降りるように指示が。。
あれ?と思ったものの、こっちの方が近いのかも?と考え走っていると、目的地に到着しました。

そこには、「つま恋」という名のスナックが(゚Д゚)

まじで〜〜〜〜( ̄Д ̄;;
写真撮ってくればよかった。びっくりしすぎて思いつかなかった。

「つま恋」で検索してナビを設定したのだが、ちゃんと確認しなかったこっちも悪いが、普通こんな小さなスナック出るか?

方向がヤマハリゾートとそれてしまったので、行先を変更し、浜岡原発のとなりの馬牧場のある(馬糞のにおいただよう)練習場で練習しました( ̄▽ ̄;)
風が強かった…。
そして、同じく海沿いの大東温泉シートピアという日帰り入浴施設に行きました。
家族連れの人たちでとっても賑わってましたが、やっぱり温泉はあったまる〜^^
風が強すぎて露天のジャグジーでも寒かった。というか顔が冷えて^^;
突風が吹くとお湯がしぶいて、みんながわーっと言ってました。

おしゃれなリゾートではなかったけど、いろんなお風呂であったまってよかったです。

初練習&試験勉強

楽しいお正月休暇を過ごし帰ってきましたが、まだお休み中ですー。
有休とは別に、年間5日間のお休みがもらえるのでそれを使って、
1月末の試験勉強のために家にいます(−−;

ははは( ̄▽ ̄;)

決して遊ぶために休んでるんじゃないからね、と自分に言っております。

休まなきゃいけないほど大変な試験ってわけでもないのですが、休みを使わなきゃいけないのでー∩`・◇・)

昨日は初練習に行きました
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スタジオは床張り替えてきれいになってました。
今はレッスンを特に受けていないので、今年は自分の感覚を探って、どうしたら人に伝えられるタップが踏めるかを追求していきたいです。
今までは曲のリズムにかなり縛られていたので、もっと自由に、でもめちゃくちゃではなく…
結局、体をどう使うかが半分以上を占めるテーマだと思います。

今年は大学院入試のための勉強がメインになるので、タップは内へ向かう一年になりそうです。
(受からなかったら来年も(;´Д`)ノ)

あと、新宿ミロードへ買い物に行った(*´∀`)
プチプラなものをいろいろ買った。プチプラはやりで安いものが多くて嬉しい。
チュールのスカートも
何年か前に初めて見たとき、「これは若すぎるのでは」とあきらめたのですが、今年まだ流行ってるのを見てやっぱり買った着るの楽しみです。
小田急百貨店でブーツも買った黒のショートブーツ。
安い靴はほんとに1〜2年でだめになったので、靴はちゃんとしたのを買うことにしました(^^ゞ
セールは楽しいですね

今日は勉強です
心理統計法が難しいヾ(*`Д´*)ノ"
私理系なんですが、統計は好きじゃないんだな、と思った。
理屈はさておき、とりあえずどういうときにどの統計法を使うかを理解するのが目的の科目で、ものすごーく範囲が広いので難しい〜〜(;´Д`)ノ

焼津に来ました(^-^)

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お正月旅行ということで、旦那と焼津に来ました。
今日は、昨日の雪のせいで東名の途中の左ルートが通行止めで、しかも事故渋滞もあってかなりかかりました〜・・・(;´Д`)

でも、宿が、鮪の御宿 石上というところなのですが、ほんとにお料理がおいしくて来た甲斐がありました。

温泉とかではないけど、大当たりでした( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
食事のあとはゴロゴロのんびりしてますv(・∀・*)

2015☆新年

あけましておめでとうございます!
昨年中はいろいろとありがとうございました。
今年もよろしくお願いいたします。
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年末は30日の昼過ぎまでレポート作成をし、終わらずUSBメモリを持って横須賀に帰ってきました(^^; 
掃除できず。。
それで、30日深夜までかかって一応完成したわーい。
まだ直すかもしれないけど…

31日は、ヤマダ電機へ行き、旦那に携帯を買ってもらった.。゚+.(・∀・)゚+.゚
誕生日プレゼントです。
SONYのXPERIAにしました。
シンプルでコンパクトなのでかなり気に入りました
そして、デパ地下でお正月の食材を買って帰ってきた。
普段は買わないような高い鶏肉とか牛肉とか(笑)

夜は、楽天で買った蟹にして、おそばも食べて、紅白を見ました
去年は「花子とアン」にはまって、ずーっと見てたので、番外編もあっておもしろかった〜
そして、新しいスマホの設定をしながら年を越しました(^^;

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朝(昼?)はお雑煮を作り、雪の中、旦那の行きつけのお店へマッサージを受けに行き(元旦から)のんびり過ごしてます。。

レポート書かなきゃ

今日は心理学実験2日目でした。
実験自体おもしろいけど、半分はエクセルの使い方と論文の書き方でした(^^;(実験レポートを論文形式で書くため)

私は仕事でかなりエクセルを使ってるので一人で勝手にやってましたが、それでもバージョンが変わると結構使い方がわからないところがでてくるのでやっかいです(><)

大学のパソコンのエクセルが2013だったので、
2013のグラフの描き方を教わり、勉強になりました。
が、家は2007なので使う機会ないかも。

あと論文の書き方も、昔自動車メーカーの研究所にいたころ技術論文を書いたりはしたので、文章の書き方などはわかるのですが、心理学では若干作法が違いました。

これからレポートを書かないといけません。
というか、もう書き始めてるんだけど最初の序文にあたるところが一番大変。
あと、考察が肝ですよね〜〜〜
初めて心理学のレポート書くんだから大変ですー(;´Д`)ノ

1月は試験もあるので出来るだけ早く仕上げたいところです

帰りにしまむらでバッグを買いました(^^ゞ
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ネットでしまむらのバッグすごい、と見かけたので、一回行ってみたいと思っていたところ、家の近くの駅に最近出来たのを発見しました!
それで行ってみたら、確かに!安いのによく出来ていて、2個買ってしまいましたヾ(≧∇≦)〃
初しまむら

心理学実験☆

あっという間にクリスマスが終わり、年末になりました。
会社も、来週は休みをとったので昨日でおしまいでした〜(≧m≦)

お休みが嬉しい反面、これで今年終わっていいのかな?って不安な気持ちにもなります。

タップダンスは、個人練習に使ってるスタジオがもう終わってしまったので、練習おさめしてしまいました

今日は、初めての放送大学の面接授業(スクーリング)でした
今日と明日、4時限ずつで1単位。
学生実験ですね、心理学の。
行ってみたら、一人1台パソコンがあってデータ処理出来るようになってるし、講義も懇切丁寧で結構おもしろかった。心理学実験の、一番初歩的なものをやりました。

昼休みに偶然友人に会ってびっくりしました
放送大学で心理学を勉強していることは知っていたので、あえるといいな〜とは思ってたんですけどね。
でも、面接授業って9月からずーっと行われていて、自分の都合のいいのに申し込むので、ほんとに会えるとは思いませんでした!
嬉しかったです。

あーレポート書かなきゃ(;´Д`)ノ
1月試験もあるから、早めに書きたいけど、だらだらとなかなかとりかからない自分。。

帰りに池袋西武でケーキ買いました^^
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クリスマスにケーキ食べなかったので。ル・パティシエ・タカギ。
デパ地下すごいこんでてびっくりした。年末だから?

帰ってコーヒー入れて、2個ぺろりと食べました。
やっぱりおいしいお店のケーキは美味しい!

お菓子作りからの、教えること

最近お菓子作りにハマってます(≧▽≦)
最初は、大家さんにジャムにする柚子をたくさんいただいたお礼に、、と思いケーキを作ったところから。

このごろバターがないので、サラダ油を使ったレシピをいろいろ試してます♪

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これはコーヒーのフィナンシェ

バターが入らないのにかなりフィナンシェでした!おいしかったのでまた作りたい^^


私のタップを教えてほしいと言われ、レッスンすることになりました( ̄Д ̄;;
何をどう教えたらいいのか考え中。

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昨日のランチ☆TSUTAYAポイントが知らない間にたまっておりポイント使って嬉しかった

江戸東京博物館&ドームシティイルミネーション

昨日は父と出かけてきました!

まず、江戸東京博物館へ。一回行ってみたかったんです^^
でも、行ってみると、大きな展示(昭和の街並みみたいなの?)がリニューアル中で、かなり縮小版になっていて、残念でした(入場料も安く(300円)なってましたが…(;´Д`)ノ)
それなりにおもしろかったけど、来年の3月にリニューアルオープンだそうなので、また行こうと思います。

それから、ドームシティーへ、イルミネーションの写真を撮りに行きました!

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写真撮ってたら、かわいい子供入ってきて写ってくれました。

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幻想的な光のボール。きれいでしたー

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クリスマスツリーの広場があったり、

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キャンドル作りコーナーで、恋人同士と思われる二人がキャンドル作っていたり、

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大きなツリーの前で高校生の女子がみんなで写真撮ってたり、

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一番大きなオブジェは写真写りがよかった(^^;

寒くてちょっと凍えたけど、そんなに混雑もしてなかったので結構楽しめました。

そして、写真を撮った後は、ちょっと歩いて文京シビックホールのあるビルの上の方にあるレストランへ。
父がお誕生祝いをしてくれました♪
区の施設のようでゆったり落ち着いて、でも椿山荘のレストランだそうで、食事もおいしかったです!
そして、がらがらの展望ラウンジから

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ちょっと遠いけどスカイツリー。

盛りだくさんで楽しい一日でした。

芝公園と東京タワー

紅葉写真でも、、と思い、芝公園へ行ってみました。
あまり紅葉の名所ではなかったようですが(^^ゞ

前の会社のそばなので、勤めてる間昼休みに毎日お参りに行っていた神社にも行きました。
よくいた猫はいなかった。元気かなー。

で、芝公園。
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とにかく晩秋の公園

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もみじが一か所だけ…

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もみじの葉は形が繊細なのもいいですね。

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東京タワーの真下にゆるキャラ兄弟。ノッポンというらしいです。

東京タワーの中のマックで一休みしてイルミネーション待ちをして、

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ライトアップ♪

東京タワーと紅葉

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写真を撮りに、芝公園に来ました!
そして、今東京タワーの中のマックでイルミネーション待ち。

久しぶりにマックにきたら、こんなチーズのかかったポテトがあるの、初めて見た!Σ( ̄□ ̄;)
おいしいけど、これなんキロカロリー(;´д`)?

来年の手帳

今日は土曜日なのでフェルデンクライスへ行ったら、、お休みでした(ノ_<。)
頑張って起きたのに〜〜〜
同じく来ちゃった人がいて、ショックを分かち合いました

せっかく出かけたのを無駄にしないため、行ってみたかったヘアカラーのお店に行ってみました。
手ごろな価格でヘアカラーしてくれるの。
今日行ったのはスピーディーというお店。
3,000円ちょっとで、1時間でヘアカラーしてくれる。
人気があるようで結構予約いっぱいですが、今日はレッスンなくて午前中行けたのであいてました(^^;

最初のシャンプーはないけど、ちゃんとていねいに染めてくれて、シャンプーしてくれて、最後の乾かすのだけ自分でやる。
自分で染める時に買うヘアカラー剤の値段に、少し足したくらいの金額でやってもらえるのだからいいですね。
自分でやるよりつやつやにきれいになりました

終わってヒカリエへ。
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入口にトリックアートがあった。立体的に見える?心理学でいう錯視ですね

ヒカリエへは来年の手帳買いに。
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下のが去年の、真中が今年、上のが今日買ってきた来年の。
すごい気に入ってるので、同じのにしました。
薄くて軽くて、ポケットにペンやバンドエイドやメモやお守りを入れられて超便利ヽ(´▽`)/

この後、新宿のビックロにも行きました。

ずーっと時間の余裕がなかったので、無駄にのんびりとお店をみたりして満喫しました

パワー

こないだ出演した公演が終った時に、持っていっていいよというのでお花をいただいてきたんですが、つぼみがひとつ、首からポッキリ折れて、小さな器に水を入れて飾っていたんです。

そしたら、昨日花びらが開いてきれいに咲いていた!
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こんなにぽっきりいってしまっても、きれいに咲いていて元気づけてくれるなんてすごい…。

どんな時でも可能性はあるんだなぁ、と、この花の力に感動(*´∀`)

いちょう

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いつもの通勤路の公園で、いちょうがまっきいろに( ・∇・)
きれいです。

紅葉の写真撮りに行きたいな〜ヾ(^^
プロフィール
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アラフィフです。2017年4月から音楽専門学校の社会人コースに入学しました。1年間パーカッションと音楽理論を勉強します。将来、リズムをセラピーに使いたいなぁと考えております。
今まで通信制大学で心理学を勉強してきましたが、今は言語療法士(言語聴覚士)の仕事に興味を持っています。
☆Satoko☆


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