さらさら日記

仕事に行ったり音楽や心理学の勉強をしたり時々旅行に行ったりの日々の日記

2006年08月

本の整理とか

週の真ん中の木曜日はレッスンもないので、自主練を控えめにして疲れを抜く日にしました。

強引に練習したりいろいろやってみたけど、やはり疲れを溜めないことが長い目で見るとたくさん練習できるとわかったヾ(´▽`;)ゝ

まあ先週くらいからそうしてるんだけど、なかなかいい調子です♪

朝、ゴミ捨てついでに玄関の外の木の枝切りもしたし、それからストレッチの時敷いているでっかいキルトも洗ったし、冬のお布団もしまった(←?)

あと、もう読まない本を捨てられるようにくくって、空いたスペースにピアノの楽譜を移動して、ピアノの上を整理した!ヘ(′⌒`)ゝ

捨てた本は、10年くらい前のJTBの”おすすめの宿”のシリーズや、料理の本。

昔は料理の本が好きでしょっちゅう買ってたσ(^^;)
でもそれを見て実際に作るのはわずかだし、作っておいしかった!ということはもっと希なことで…。
意外と、自分ちに合うレシピって限られてますよね?
捨てることにしたのは真新しい本ばかり(というか使えないからぴかぴか(;´Д`)ノ、使ってる本は結構汚れてたり)、もったいなかったな〜。

でももっと捨てるつもりです。
昔好きだったアガサクリスティーや森瑤子さんや山田詠美さんの本、ずら〜〜〜〜っと並んでるけどダンスを始めてから本を読まなくなったので、お気に入りを残して処分しようと思う。

捨てるの好き〜♪
捨てたあとに、引き出しや棚ががらがらになってるのを眺めると嬉しくて、腰に手を当てて「うふふ〜〜〜(⌒▽⌒)」って満足しちゃいます。

でも家が片づかないのは、捨て好きよりも怠け者度が高いので、捨てるという作業にめったに取りかからないからです(;´Д`)ノ


午後、少しタップの練習をした。
昨日注意されたフラップも気をつけながら練習してみました…。
普通にやったら自分ではわからないので、リズムを歌いながらやってみたら
、、????(@@)表現のしようもないほどリズムが狂っていた。

ん?ん?一体なにがどうなってるの?って

あわわ〜〜〜〜・どうしよう〜〜(;´Д`)ノ

明日、もいっかい、テープに録音してみよう。

先生、出来たらレッスン後じゃなくて、その場で言って頂けるともっとよかった(;´Д`)ノ

Lockin’ & Tap レッスン

横浜でロッキンとタップ。

ロッキンのS先生は最近首を動かす練習をやります。
確かにプロとか上級者は首もよく動かしていて格好いい。
初心者は手足だけでいっぱいいっぱいですからね〜。

でもこの練習は首の付け根が筋肉痛になる(>_<)
先週は”なんでこんなとこが痛いんだろう?”って思っちゃった。。

S先生は振りの確認をする時とか、スタジオの左右の端にも来て一緒に踊って見せてくれる(大抵どの先生もやってくれるけど)

私はいつも前列の右端にいるので、その時は先生が超目の前で踊ってくれるチャンス♪
目を皿にして…、というか、右目で鏡の中の先生・左目で自分を見ながら、動きに違う所がないかチェックする(^^)b
主に体のさばき方?に注目して。

そしたら今日は、S先生の胸とか首が半端じゃなく大きく動いてることを発見してしまった(ノ ̄□ ̄)ノ
いつもそうなんだろうけど(^^ゞちょっと気にしてたからかなぁ?

それでいて動きがぴたっぴたっと止まるのよね〜〜。

もう格好良すぎ!!!(_ _)ノ_彡☆

私達生徒は、手足しか動いてないのに、ぴったっ止まらないo(;△;)o

ここが上手い人との差のひとつですね。

それで、一所懸命胸と首を意識して練習してみたけど、なんか違うような??(−−;

う〜〜む〜〜〜〜〜


で、そのあとはカルチャーのタップへ♪

レッスン後、先生に

「フラップの音が左右でものすごい違う」

と言われた。

( ̄□ ̄|||)が〜〜〜ん。←でも身に覚えのある人

右のフラップいろいろ練習して、よくなってきたと思ってたんだけどなぁ(;´Д`)ノ

「右の入りが早くて、リズムが乱れる」らしい。

あー。わかった☆∝∝∝∝§(⊃_⊂。)

私って、左よりも右の方がフラップの2つの音の間隔が広がりがちなので、無意識にやってると右を早めに入れて調整してしまうのだ。

…そう、レッスン中無意識でした(〃_ _)σ

あ”〜〜〜ダメダメヾ(*`Д´*)ノ”
ちゃんと意識しなくちゃ!

反省〜〜〜〜〜\(__ )

タップが見れるHP

こないだm先生に、「すごいHP見つけちゃった〜(*゜∀゜)=3」と教えて頂きました。
m先生って、つい最近ネットが出来るようになってあちこち探索したらしいのです(←カワイイ)

OFF JAZZ dance world←こちら

もしかしたら、タッパー(密閉容器じゃないよん)には有名かも。
私は初めてみました(*゜▽゜)

うんうん、これは確かにすごい!!(*゜∀゜)=3

セビアンとかグレゴリーハインズとかジミースライドとか、大勢のマスター達のお宝映像がすっごいたくさんあるの〜〜。フレッドアステアもある。レクチャーもある。まだ全然見きれていない。

レクチャーは「ほほぉ〜〜〜〜」とか言いつつ、何度も見返したり(これ見て練習出来ると思う。←私は多分しないかも( ̄▽ ̄;))、マスター達がタップをする映像は見てると、楽しくて何か顔が笑っちゃいますよ〜。

R先生はレッスンでよく”これはマスターのエクササイズだから”と言ってステップを教えてくれるんだけど、このレクチャーに確かに似たものがありました。

こういうビデオって普通には手に入らないものね。
ほんとに、何でこんなに惜しげもなく見せてくれるの?って思う。

いいHP教えてもらっちゃった(⌒〜⌒)
m先生、ありがとうございますヾ(^^)

雑誌のダンス特集

急に涼しくなってきて、今日はちょっと暑いけど、それでも朝晩涼しくて楽になりましたね〜ヽ(´ー`)ノ

プシコダンス特集
電車の吊り広告で「ダンス!」と書いてあったので買ってみました。

プシコ
今検索して、これが心理学系の雑誌だって初めて知った(^^;←つうかこの雑誌自体知らなかった…

吊り広告には「フラメンコからフラ、ベリー、コンテンポラリーまで」とあって、
”まで”かぁ(〃_ _)σ、私のやってるストリートダンスとタップは入ってないんだな(*´ο`*)と思ったんだけど〜〜。

踊りに関する記事はやっぱり読みたい^^

草刈民代さんや首藤康之さんが踊りへの思いを語った記事にはうっとりします。
”やっぱりプロだなぁ”と思う所もあるけど、”うんうん私も同じ!”と思う部分があって何だか嬉しい。

あと、プロのダンサーで、20歳を過ぎてからダンスを始めた、と言う人が何人か出ていて、元気づけられる(*゜▽゜)

こないだNHKのトップランナーでやっていた、コンテンポラリーの森山開次さんも20歳を過ぎてダンスを始めたと言ってたし、クラシックバレエは難しいかもしれないけど、子供の頃から踊ってたわけではない。というプロのダンサーの話をちょくちょく耳にします。

まあ私がダンスを始めたのは38歳なので、この話で元気づけられるというのもかなり脳天気な感じがするけど(*≧m≦*)


こないだの土曜のヒップホップ(リハ)でビデオを撮ってきたのを今日見ました。

う〜〜〜〜ん(−”−;)
あんなに大変だったのに、ビデオで見るとそんなに大したことなくて、”もさもさ”して見えるのはなぜ???

それはいいとしても(←いいのか?)

自分の踊る姿、肩のまわりに重心が集まってるように見える( ̄□ ̄;)!!
もっとお腹のあたりだよな〜、重心は。
もっとお腹で踊る意識を持とう。胸はすぼめないで開いて…( ̄ω ̄;)

って、ビデオ見るたび、何度も同じこと書いてる気がするo(;△;)o

だめじゃ〜〜〜ん(;´Д`)ノ

うぅ、頑張ろう。

それにしてもm先生格好いいなぁ(* ̄。 ̄*)

複数の目標

今までいくつかのダンスを習ってきて、今はタップとストリートダンスをやってるけど、最終的にはタップかな?と思っていた。

でも、、

そうでもないかも…?

どっちかに絞る必要ないのかも?

今年の5月にタップに集中しようと決めて、ストリートダンスの方は楽しめれば。と思ってやってきたのだけど、どうもそういうわけにはいかない状況になる。
ある種の責任が発生しちゃうとか。←大したことじゃないけどさ(;´Д`)ノ〜〜

自分でも、やっぱりヒップホップのレッスンをもっと受けたいと思ったり…。

目標は絞らなくていいのかしらね?

とか思ってたら、

毎週チェックしている星占いのサイトで、今週の射手座σ(^◇^)は

「目標に向かって燃える時」で「その目標は2つか3つ」って書いてあった。

おぉ〜〜〜〜(*゜▽゜)そうそう、そうなのよ!(_ _)ノ_彡☆
その記事によると、射手座はそもそもそう言う星座だとか。

あと、違う目標だけどそれは深い所では共通の部分でつながっているとか、、

私がずっと感じていたことも書いてあって、すごい納得してしまった。

両方、本気で追いかけてもいいのか?!
うんうん、その方が楽しい気がするd(*⌒▽⌒*)b

というわけで、ちょっとしたシフトがありました。
微妙に自分の中の意識を変えてまた練習に励もう♪

あとひと月…(==;)

振りをつけるつもりで曲を聴いてると、

(1)ぱっとイメージが浮かんで「おぉ〜!これいいかも(*゜▽゜)!?」と思ったりする。そこで早速、
 ↓
(2)体を動かして試してみる
 ↓
(3)あれぇ〜〜〜(;△;)なんか違う。。←自分が踊ると格好良くない、とか、足が合わない、とか。
 ↓
(4)ああかな?こうかな?と考え続け、1時間もかけてようやく1エイトか2エイト作って力尽きる
 ↓
(5)がっくりと振り出しに戻り、もう一度曲を聞き込んでると、、
 ↓
 (1)に戻る

エンドレス(;´Д`)ノ?

ちょっとずつ進んでるからまあいいか?



今日はm先生のヒップホップのレッスンでした。

ふと気付くと、本番まで一ヶ月を切っている( ̄□ ̄;)!!

例年は10月の区民まつりが本番なんだけど、今年は9月にカルチャーの発表会に便乗してみんなで踊るので本番が早いのだ( ̄□ ̄|||)
全体リハまでだとレッスンあと3回しかないじゃん_| ̄|○

大変だ・大変だ〜〜,,(((( *≧∇)ノノノ踊り込まなきゃ。

今日は全体の流れとフォーメーションがわかりました。
そして、曲がエライ速い(>_<)
通して踊った時、ソロまわしをかがんで待ってる時のみんなの顔を鏡で見たら(@@)(@@)(@@)←こんなでした。

頭真っ白になっても動けるくらい練習しよう。

最近ヒップホップさぼり気味だったからな(>_<)
頑張って上手くなるぞ〜〜〜 (≧∇≦)ノ彡おー

もらいもの

ビーズのワニ
こないだチームの練習に行った時、旅行のおみやげにもらいました。(どこか南の島だった^^;)
みんなで色違いで。じゃんけんで勝った順に選んで、私はこれ〜☆
妙にかわいい。良くできてるな〜(⌒〜⌒)

今日は、ゴミ捨てがなかったので雑草取りはなしでした。
ゴミ捨てあったらやったんですけどね…本当に。

このところずっと、”この曲に振り付けてみよう”というのを3曲くらい選んで聞き込んでいる。
1曲はず〜っと聴いた挙げ句、”これは難しいわ(;´Д`)ノ”と投げだし別のに替えた。
昔の少年チャンプルのDVDを全部見返してイメージを考えたり←つまりネタを探してる
昨日は振り分けでリズムを表現したら♪と思って、全員の振りを書き出しながら考えたら、すっげ〜〜〜面倒だった_| ̄|○
こんなに考えても、いざやってみるとイメージと全然違ったりする…(〃_ _)σ

でも、私は振り付けを考えるのは初めてなので、この機会にできるだけたくさんの曲に振りをつけてみて、勉強したいなぁ、と思うわけです(@⌒ο⌒@)b
ネタ、パクリまくりかもしれないけど、使ってるうちに自分のものになるかもしれないし。

みんなに踊ってもらって実験させてもらってるようなものなので、出来るだけ失敗なく、楽しめるようにはしたいなあ。

頑張ろうっと♪

でも実際、振りを考えるのって超・楽しいのよん♪(* ̄ー ̄)v

生け垣ぼーぼー

こないだ旅行から帰ってきたら、うちの前だけ草ぼーぼー・生け垣ぼーぼーになっていて、旦那が(ー公ー)←こんな顔になった。←私は気にしないヾ(´▽`;)ゝ

シルバー人材派遣に依頼して何とかしろ、って言うんだけど、年配のおじいちゃんにこの暑い中生け垣切って下さいとお願いするのもやですよね。。
まあそれは涼しくなってから。。

とりあえず、朝ゴミを出してきたら毎日5分ずつくらい、こまめに雑草を抜いたり枝を切ったりすることにした(^^;
その時間はまだ涼しいし、それだけでもちょっとはすっきりする♪

旦那「○○も反省した?(^0^)」
私「オットがうるさいから(−−;」と言ったら、

旦那はものすごくしょっぱい顔になった。

うちに生えてる木は特に伸びるのが速い気がする(−−;それともご近所はこまめに切っているので伸びて見えないだけかな?
こんなに生け垣に苦労するなんて、前世で何かしたのだろうか?とか思う(;´Д`)ノ←ていうか大して苦労してない?


脚の痛かったの大分良くなってきた。あともう少し(⌒〜⌒)

昨日はロッキンとタップのレッスンでした。
今日はちょっと少なめに自宅練♪

今日から平常運転〜♪

旦那の夏休みが終わって今日から会社行きました^^。(じゃなくて(;_;)?)

夏休みの後半は、旦那が喉を化膿させて熱を出し病院行ったりしてばたばたした(←土曜のm先生のヒップホップ行けなかった(−−;)
病院の点滴が良く効いて旦那もほぼ回復。。よかったよかった☆
旦那は”休みの最後の3日間を無駄にしてしまった…(;;)ヾ(^^;”と、がっかりしてました…。

私もずっと自宅練お休みでしたが、今日から復帰〜!

でも日曜のチーム練のせいで股関節から腿が痛い_| ̄|○
やりすぎて筋肉がこってるせいかと思ってたけど、筋肉痛もあるっぽい。
たぶんフロアをやったからだ…←自分の振り付けで筋肉痛になるやつ。ださっ(;´Д`)ノ

そのチーム練をビデオに撮ってきたのを今見ました…。←いやだった(;´Д`)ノ

撃沈…_| ̄|○

みんな私を見て踊ってるからな〜〜なんか申し訳ない\(__ )
振りもビデオで見るといまいち…というか全然ダメな気が\(__ )

16ビートのリズム乗りがない。
ロックの、カチッカチッという感じを出そうとすると、16ビートを忘れてしまう。

ここをもうちょっと意識しよう…。
あと、もっとピシッ☆と踊ろう(〃_ _)σ

でも、グループ練習をしてみて、曲のリズムを1人で全部表現しなくていいんだ!?ということに気がつきました(*゜▽゜)
7人いるからね♪
これはいいぞ〜〜〜♪

振り付け

ストリートダンスのチームの練習で日高(北海道じゃないよ(^^;、埼玉。)に行ってきました。

また振り付けを持って行ってそれを振り写ししてみんなに踊ってもらいましたー。
今回は速めのロッキンを8エイトくらいと、速めのヒップホップ+ロッキンを8エイトくらい。。。

いや〜〜反省点がいろいろです(^^ゞ

一番は、テンポが速い中にぎっしり振りを詰め込んだのでみんなが踊れない( ̄□ ̄|||)←ごめんね。

あと、このチームはm先生に習っているという共通項をもったメンバーが集まってるのですが、別のスタジオで習ったものを多数入れてしまったので、踊りにくかったようでした\(__ )

どうしても私なりの振り付けにはなるのですが、やっぱりもっとm先生の振りを入れないとみんなの味が出ないかな?

それから、今回は準備期間が短くて、1週間くらいで慌てて作ったのでちょっとリズムに合ってない所があったし。。

でも、ロッキンで持って行った曲が好評で、「これでもっと振りを間引いて〜〜(;´Д`)ノ」と言われたので、次回作り直して持って行くことになりました。

あと、「この曲どう?」とみんながCDを持ってきて聴いた中から、良さそうな曲を持たされて帰ってきたので、これでも振りを考えてみます。←振り付け担当になりましたσ(^◇^;)←ネタはみんなで考える。

自分が作ったものをみんなに踊ってもらうのって本当に勉強になるね。。
貴重な機会を与えてもらって、こんなにありがたいことはない(*゜▽゜)

できるだけリズムを捉えて、シンプルで、楽しく踊ってもらえるような振り付けを考えたいなぁ。。次は時間をかけてじっくり考えていこう(⌒〜⌒)


メンバーの中に、昔スノーボードのハーフパイプのプロだった人がいるのですが、この方の練習するときの集中力はすごかった。
みんなが一休みしていても、何度も曲を繰り返してうまくいくまで練習してるの(・-・)
本番用に決まった振りならみんなそうするだろうけど、まだまだ当たりを見てる段階でこの姿勢はすごい。
やっぱり何かのプロになる人は違うな〜と思った。

私も気持ちを引き締めて頑張ろう。←タップもストリートダンスも。


そんなわけで、振りを説明しながらずっと踊ってたので疲れた〜〜〜_| ̄|○←結構体中痛い。。
プロフィール
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アラフィフです。2017年4月から音楽専門学校の社会人コースに入学しました。1年間パーカッションと音楽理論を勉強します。将来、リズムをセラピーに使いたいなぁと考えております。
今まで通信制大学で心理学を勉強してきましたが、今は言語療法士(言語聴覚士)の仕事に興味を持っています。
☆Satoko☆


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