さらさら日記

仕事に行ったり音楽や心理学の勉強をしたり時々旅行に行ったりの日々の日記

2009年06月

振り付け/ダンスセラピー打ち合わせ

午前中ベースメントで練習した。
明日mariちゃんと練習する予定なので、mariちゃんと踊ろうと思ってる曲の振付も考ました。

ずーっと考えてきて、結構出来てきたヾ(@⌒▽⌒@)ノ
先生のようなスピードでは振りは作れないので亀の歩みです。。

結果的に、Hさんの振りやKさんの振りやKさんのリズムをかなり使っていて(だってよく合うんだもの(;´Д`)ノ)、特にKさんのリズムとかややこしいので、mariちゃん嫌がらず覚えてくれるか心配・・・
私は慣れてて好きなんだけどね〜


パーカッションYさんとの曲も考えなければいけないけど今日は出来なかった。
昨日、最初の1曲のカウントを数えて構成を確認した。

「小節」だとかっこいいのかもしれないけど、ダンスで慣れた「1エイト、2エイト…」と数える。
聴いただけで頭で把握できないので・・・
こうすると、意外と簡単な構成なんだな〜とか、なげ〜なとか、わかって安心なんです〜〜( ̄▽ ̄;)

リズムも考えたけど、何人かで重ねたいのでよくわからなくなっちゃった(;´Д`)ノ
すっごいKさんの真似してるσ(^◇^;)


午後、aちゃんの家に来週のボランティアの打ち合わせに行った。
着いたらaちゃんが一生懸命部屋を掃除していた←私も人が来ると掃除する派なので同じ〜〜

今日も、長時間の楽しいおしゃべりの合間に少しずつ打ち合わせ・・・


次回はアースウインド&ファイアの「September」とモー娘。の「恋愛レボリューション21」を使います^^。←自分の記録もあるので一応書いておく(^^;

3連のリズムを4拍子にはめるのをやりたいので、難しいかもしれないけど次回はそれに挑戦します
それからモー娘。の振りそのままは難しいので、そのノリを残しつつ超簡単につくった振りで激しく踊る

激しすぎて肩痛くなった(;´Д`)ノ…最近ロックダンスとかしてないからな〜〜。

内容が多いので、時間的に全部入るかが心配ですが


その後、そのボランティアの話を最初に持ってきてくれたaちゃんのお友達が、、ボランティアのお礼に。と言って、食事に誘って下さいました

気を使っていただいてかえって申し訳なかったけど、ありがたくごちそうになってきました〜〜。

鶴見の方に沖縄街があるのですね
そこで沖縄料理をいただきました
ゴーヤチャンプルとか、スペアリブの煮込んだのとか、沖縄そばとか海ぶどうとか島らっきょうとかおいしかったです

いろいろお話して、施設に来てる方がどんな障害を持ってるのかということも少しお聞きしたのですが、それ知ることよりも、一人ひとりにちゃんと向き合うことの方が大事なようでした。。

それから、私たちが行ってやった時のみんなの反応はすごい。という話で、やはり、こっちが本気でリズムを出していかないといけないんだなと思いました。
なんかそんな気はしてたので全力でリズム出してたけど(←へとへとになる〜)、たぶん、本気でやらないと普通の人より敏感に感じてしまうかも。

体当たりしないとですね(´∀`)

楽しかったです。どうもありがとうございました!
また、よろしくお願いします


明日はmariちゃんとの練習・・・河原なので…雨が微妙ですね(;´Д`)ノ

晴れ〜〜〜晴れ〜〜〜

Sさんレッスン

朝、ベースメントに行って、一回帰って休んで、夜はSさんのレッスンへ。
電車の定期券買ったからね〜何往復しても関係ないので嬉しい^^。

レッスンは生徒二人だけでした。←いつもこんなものらしい。

最初の基礎練習で、私の左足のシャッフルがSさんの目に止まってしまいました(ノ ̄□ ̄)ノ
Sさんのレッスン3回目だったので、前から気になってたのかもしれません。←気になると思うよ(−−;

Sさん「なんか左足のシャッフルが・・・

出来ないんです(;´Д`)ノ

私のシャッフルには構わないでください状態なのだけど、Sさん構いたくなったらしくて、

「あれ〜〜〜なんでかな? じゃあこうしてみて
う〜〜〜〜ん
あっそうかわかった〜〜〜〜っかもしんない

って調子で、

「今日、絶対何とかしよう!」と言って、

もう一人の生徒にはタイムステップを渡して、ちょっとこれやってて。と言って、

すごい親身になって見て下さいました!!

あれこれやったんだけど、最終的には、私の足を持って「俺はこういう風に動かしてるよ」と足の描く軌跡を教えてくれたのがよかったみたいで、

ちょっと気付いたことがあって進んだ気がします。

もっともその動き自体、以前はできなかった。
出来るようになってきたのはフェルデンの効果だと思う。

明日またそれで練習してみよう。

ほんとにSさんっていい人ですね(*゜▽゜)


(ただ、もう一人来てた人があれこれ口出してきて超むかつきました先生でもないのに口出して教えたがる人は大嫌いです。←的外れだし。タップだけじゃなく声もうるせ〜言われたタイムステップやってろよ)



で、今日の練習シャッフルだけだったらどうしよう(;´Д`)ノと思ったけど、後半は振りになって、難しかったけど楽しかった。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆
パーカッションのYさんが「STOMP」のDVDを貸してくれました。

恥ずかしながら(^^;観たことなかった

大体どんなものかは知ってたけど、ちゃんと観てなるほど〜〜と思いました。

たった二人でストリートで始めたのが最初なんだって。すごいですね〜〜〜。

ボンゴ始めました

ワジョリーナさんに何か楽器を習うといい、と言われたのと、自分の興味と、パーカッショニストYさんと会うようになったタイミングがうまくあって、パーカッションをYさんに個人レッスンで習うことにしました

最初、どの楽器がいいですか?と聞かれたけど、何も考えてなかったσ(^◇^;)

カホン?と聞かれたけど、太鼓の形のがいいなあ、と思って、ジャンベ?と聞かれたけど2つ以上並んでるのがいいなあ、と思って、ボンゴになりました←でもボンゴってどれかわかってなかった(^^;


今日、一回目のレッスンでした

ダンス以外の習い事するの何十年ぶり?
趣味の習い事って嬉しいですね

音楽スタジオ

初めて音楽スタジオに入った。
完全防音にびっくり(ノ ̄□ ̄)ノ
あと、居る人の人種が違う…

そういえばこないだプリメーラで練習した時、Yさんは「わー初めてダンススタジオに来ました!(ノ ̄□ ̄)ノ」と言っていた(教室じゃなくってって意味で)。

パーカッションのレッスンでも最初にダンスと同じリズム取りがありました。
同じことなんですね

楽器の説明をいろいろ聞いて、

ボンゴ
これを脚の間にはさんで固定します。
結構重いです

「先生、できません!!!!」と焦る私( ̄▽ ̄;)

抱えられるようになるまで結構時間かかっちゃった
でも出来ないかと思ったσ(^◇^;)

それから基本のたたき方のオープンとスラップを教わりました。
力を抜くところとかタップにそっくり( ̄Д ̄;;

同じ〜〜〜

難しいです。スラップとか特に。←うまく力が入らない。

あっという間に時間が過ぎてしまいました。

楽しかったです^^

楽器欲しくなりますねー。


将来的には、パンデイロを演奏できるようになりたいな〜〜(*゜▽゜)…という野望を持ってます。
パンデイロはタンバリンみたいだけど、全然違ってかっこいいんですよ〜〜。


帰りの電車で、ふと気が付いたらカバンを両手でたたいてた…( ̄▽ ̄;)
まあみんなやると思うけど。

似顔絵

・‥…━━━☆・‥…━━━☆
夏子さんのリハに行ったら、この間のストリートを見に来てくれた人が写真を焼いてくれたよ、って夏子さんが渡してくれました。

その表紙に、その方が似顔絵を描いたメモを張ってくれてました

BlogPaint

すごい上手!
私っぽい気がする…^^。
嬉しい〜。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆
定期券を買いました

定期券

今まで回数券を使っていたけど、確実に週5日以上は往復するし、下手すると一日2往復とかするので。

練習はほとんど都内なので、必ず品川に出て、そっからそれぞれの場所に行くんです。

aちゃんに、それなら絶対定期券の方がいいよと言われて確かにその通りだと思いました^^;

リハ-お茶( ̄▽ ̄;)-リハ

昨日は忙しかったです!(ちょっとお茶が長かったけど←またかい!?)

日曜日なのに6時半に起きて練習に行った。

プリメーラでパーカッションのYさんと練習。
Yさんはタップも踊る(^.^)

カホンも持ってきてくれました。


パーカッショニストの方はどの楽器を持っても荷物が大きくて大変ですね〜( ̄▽ ̄;)

…私はタップシューズでよかった。


いろいろ考えたり練習したりしました。

生のカホン気持ちよい〜(* ̄∇ ̄*)

打楽器の音ははんぱじゃなく大きいんですね( ̄▽ ̄;)
タップもうるさいって文句言われる系だけど、打楽器には負けると思った。

Yさんによると昔はのろしのような通信手段な部分もあったとか。
遠くまで聞こえないといけなかったんですね(^^;

カホンと合わせるのは楽しいが、自分のイメージほど自由に足が動かないし、同じパターンばかりになるのが悲しい(T^T)


練習の後、Yさんとランチ←延々と4時間( ̄□ ̄;)!!

そして一回帰って、板を持って今度は夏子さんのリハへ。

疲れた〜ヽ(__ __ヽ)



結果的にいろんなことが重なっていっぺんに始まってしまった(;´Д`)ノ

どれか整理しないとだめかな〜?とか、どうやったらおもしろいかな〜?とかヾ(*`Д´*)ノ”

いろいろ悩みます!

片足だけで踊るタップダンサー

私はあまりYouTubeを調べたりしてなかったのですが、

昨日パーカッションの友人にいろいろ教えられたので、YouTubeを検索しました。

そしたら、TAPのストリートパフォーマンスのつながりでどんどん見ていって、すごい映像を見つけました〜


ほとんど右足だけで踊ってます
左足は支えているだけで、ヒールなどを入れてるだけのように見えます。

この映像は片足だけで踊ってることがとてもわかりやすいけれど、

最初にもう一つ別のを見つけて、それは小さな板の上で踊っていたので、しばらく見ていて初めて、あれ?片足しか使ってない?と気付きました。

腕は右はほとんど動かず左腕だけで踊ってるけれど、あまり気にならない。

片足だけのタップダンサーって聞いたことあるので、もしかしたら有名な人かな?

YouTubeには、有名ダンサーを含め、両足でものすごいタップを踏む人の映像が山のようにあったけど、

私にはこの片足のダンサーの表現がリズムとして一番おもしろいと思いました。

心に響いた。

もし、この人が両足ですごいステップを踏める人だったら、こんなにおもしろくならなかったかも…

片足だからこんなに個性的な表現になったように思えます。

短所が長所に…

私の左足はこの人からみたらはるかに自由に動くので比べ物にならないけれど、右足のようにはちゃんとは動かない。というのは今の時点では本当のことで、だからこそ、個性的なリズムを表現できる可能性がある。ということに気がついた。

ほとんどの人が、利き足と比べて逆の足は動かしにくくて、先生の振りつけでもやはり右足を細かく使うものが多いように思えます。

でも私のはそういうレベルじゃなく出来ないんですよ
(本人が出来ないと言ってるのにだれも信じないのは不思議です)

もちろん、少しでもバランスの取れた動きが出来るように努力していくつもりだけど、

群舞ではなく、パーカッション的に自分の表現をするのなら、それは絶対に克服しなければならないものでもないんだな〜と思いました。

今日も延々と

午前中はやっぱりベースメントに行って練習して、

その後横浜へ

私が最初にヒップホップを習ったカルチャーで仲良くしていた友人達と会ってきました

昔、レッスンの後毎週4時間も5時間もランチしておしゃべりした友人です

失業中の今じゃないとなかなか会えないので

楽しかった〜(*゜▽゜)


ベイクォーターのイタリアンレストランでランチしました

980円のランチで、前菜とデザートがブッフェで一回限りだけど取り放題で、安いのにメインに頼んだピザ(他にパスタとリゾットが^^)も大きくてよかったです
最近はおしゃれなお店に行くことが少ないけどたまには良いですね〜

その後、同じベイクォーター内のマックに移動してさらに

ここも、海に面したガラス張りで明るくて広々としてきれいで、マックとは思えない雰囲気でした

ここでおしゃべりして、昼過ぎから会って夕方6時過ぎまでしゃべりまくりました(≧m≦)

最近のカルチャーの教室の様子聞いたり、私の近況を説明したり。。
私のことをすごく応援してくれてうれしいです(´∀`)

ダンスを始めたばかりのころ、みんなで初めての発表会(港区のおまつり)に出るのに楽しく頑張ったこととか懐かしい。

会うとほっとする。

めったに会えないけど、ずっと大事にしたい友人達

会えてよかったです。

前向きに* ̄0 ̄)ノ

盛りだくさんな1日だったので、最初の方にあったこと忘れてしまったわ〜。

えっと、お昼からベースメントで練習しました。いろいろ思ったけど全部忘れた( ̄▽ ̄;)

だんだん左足が動くようになってきました。
思うレベルまで出来るようにならなくても見切り発車で* ̄0 ̄)ノ!
力はやることに見合ってついてくる、と思うことにした。


練習の後、渋谷で、Hスタジオで知り合ったパーカッショニストの友人とお茶しました。

一回彼女のバンドのライブを見に行って、ラテンのリズムがすごく好みでよかったのです。

最近はお互いにスタジオ行ってなかったので久しぶりでした(*´∀`)

音楽とかリズムとかダンスの話で3時間もお茶してしまった(;´Д`)ノ←最近お茶しまくり。

仕事として音楽をやってる人なのでいろいろ厳しい話も聞いた。
でもすごくクリエイティブにいろんなことを考えていて、何て言うか、すでにプロとしてやってる人は形にするまでの距離が近いなーと思った。


あっという間に時間が過ぎました。


その後、私は久しぶりにHタップのレッスンに行った。←チケットの期限が(;´Д`)

会う人会う人"きゃー久しぶり〜ヾ(≧▽≦)ノ゛と言いまくる。
久しぶり過ぎてほんとに誰と会っても久しぶりなの( ̄▽ ̄;)

レッスンは楽しかったです。

今日はやけにシャッフルが多かったけど(-.-;)←そういう巡り合わせか?気にしてるとよく当たる(^^;

けどレッスンでもほんとに左足何とかなってきたな〜と感じられたのでよかったです(*^∇^*)

前向きに頑張れると思いました♪


帰り道、スタジオに傘忘れて来たのに気がついた_| ̄|○

あ〜(;´Д`)ノ

途中ですごい晴れちゃったから忘れないようにと思ってたのに…。

振り♪考え中

修理に出してたタップシューズが直りました

_SANY1045
もう壊れないでね。←きっとまた壊れるぞ〜


mariちゃんとの曲の振りを考え中です。

ラテンでスペイン系の曲で自分が好きなリズムなので、KさんやHさんに教わって覚えてる振りがよくはまって、
あいまいながらイメージが湧いて、

どうせなら個人レッスンで見てもらおうかなとかいう考えもあるのですが、

それはもっと全然自分では振りを作りきれない曲で振りをもらう方がいいかな(*゜▽゜)?とか、構想中です。

ボランティアとか

昨日は施設にダンスを教えに行ってきました。
まだ始めたばかりなので緊張します

でも昨日は、始めますよ〜って言ったら、みんなわらわらと近寄ってきて"もっと散らばって〜"って職員さんが言ってました^^。
でも近くて全然おっけーです

セラピーでは、私が前でやって、aちゃんが個別にそれぞれの様子を見て指導してます。


先週は、ひとつのことをあまりずっとやってる飽きるかな?と思って、いろいろ繰り出してたら、

「このパターンだけで1曲やっても全然楽しいですから!もっと長くやって下さい!」とaちゃんに言われました( ̄▽ ̄;)

「え。。。ほんとに 飽きない」と聞いちゃいました。

大丈夫だそうです

教えて回ってるうちに次々変わると困るそうです

なるほど…

昨日はそこは注意しました^^←いい感じだったそうです。


でもほんとは、曲のリズムの変化に合わせて変えられるといいな〜



なんだか、みんなボディーパーカッション上手になってる気がしました。
せっかく一生懸命やってくれてるので、ちょっと複雑だけどおもしろいパターンを教えてみたい。
きっとみんな、出来ると思う。

混み入ったリズムを説明するいい方法ないかと考えて、Kさんがボディーパーカッションのレッスンで時々やってることが使えるんじゃないかと思い付いた

それぞれの症状によって運動能力に差があるので出来ることにも差がある。
タップが出来るんじゃないかと思う女の子もいる。

車いすの人も、ボディーパーカッションは出来るのです。

歩ける人ならほとんどの人が、今やってるような簡単なリズム表現ならちゃんと出来てる。

すごいと思います

もっとみんなが伸びていくように。。そう出来たらいいと思う。


aちゃんとのタップも無事披露しました
私が最後にプルバックをするのを忘れた以外はうまくいった。

ゆっくりの曲なのによく揃ってたんだけど、食いつきは今一つだったかな?

前に、別の施設でタップをしたときはすごく食いついた感じだったので、あの時と違うのは、

板を敷かずにフローリングの上で直接踏んだので音の響きが前ほどじゃなかったことと、ビートのきいた曲じゃなかったことで、

それでちょっとゆるい感じになっちゃったかな?と思います。


セラピー自体はまずまずだったかと。
終わったとき、大汗かいてる人が何人もいました(^^;

次は休憩とかも、ちゃんと入れよう。。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆
終わった後、aちゃんとネパール系のカレーやさんで900円のランチバイキングを食べて←お店は落ちつけてカレーもナンもおいしかったです

それから夏子さんのユニットのリハへ。

終わってから、mariちゃんと2時間近くお茶してから帰ってきた←主婦のお約束←私、主婦してないけどね。←放棄
プロフィール
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アラフィフです。2017年4月から音楽専門学校の社会人コースに入学しました。1年間パーカッションと音楽理論を勉強します。将来、リズムをセラピーに使いたいなぁと考えております。
今まで通信制大学で心理学を勉強してきましたが、今は言語療法士(言語聴覚士)の仕事に興味を持っています。
☆Satoko☆


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