雪〜。

朝起きたら雪だった
寒いですね

久しぶりに朝の予定のない休日なのでゆっくり寝るぞ〜〜ヽ(´▽｀)/と思っていたのですが、いつもの生活リズムからそんなにもはずれられず（；´Д｀）ノ適度に起きてしまいました。

連休3日目くらいだと結構寝坊出来るんだけど。。残念。


午後にプリメーラを予約していたので、あったかくして出かけました＾＾

北側の歩道は少し積もって滑りましたね〜〜


スタジオ寒いだろうと思って着込んで行ったら、前の人があっためておいてくれたのでそうでもなかった♪(*￣ー￣)ラッキー。

今日も地道な練習をしましたが、意外と汗かいたなー。
休日昼間のせいか混んでて人が多かったからかな？


プリメーラで友人と会った。こないだも会ったばかり＾＾
友人と会えると嬉しいよね〜〜。



こないだから迷っていたことに結論が出たσ(＾◇＾；)←迷ってました

ちょっと、自信というか、自分への信頼に揺らいでいたんだな。
やっぱりだめなのかな。。とか思ったり。

でも、「真実」とか「一番大事なもの」とか、うまく説明できないけど、何をしているときに自分が一番自分でいられるのか、とかそういうことがわかったから、、

社会的な常識とか価値観とか将来のこととか、そんなことよりも、、ただ自分の心が惹かれることをずっとずっと続けていこうと思いました。


だから、資格とるとか勉強するとかやめた
それをしている間タップのことを考えられないし、タップしてない時でも考えたり感じたりしたい。

他のこと考えている間、自分に悪いことしたな〜と思う。

好きなことを続けていっていいんだな、っていうの、一番自分に優しく大事にすることだと実感する。

好きなことをしてる人はみんな楽しそうだものね。

私も熱中しよう。

リオの火災ニュースとか

ブラジルのリオに、各サンバチームが衣装や山車を作ったり保管したりしている「バハカン」が集まっている場所があります。
そこで大きな火災があった、と言うニュースを今朝見ました。

被害を受けたのは3チームで、中でも1チームは衣装がほとんど焼失して、5億円近くの損害を受けたそうです

ネットでニュースを検索したけど、一番情報がわかったのはリオで活動している日本人のパシスタ（羽のついたタンガで踊るトップのダンサー）の方が書いてるブログでした。

カーニバル本番まであと1ヶ月を切ってるそうですから、長い間情熱をかけて準備してきたものが失われてしまったんですね。。
被害のあった3チームの人たちはどんなにショックでしょう…（−−；


☆
今日の夜は名央君にレッスンをお願いしていたのでベースメントへ。

今日もディープな内容でした

自分の体の使い方で「次なる発見」もあって、つまり、その前の問題がクリアされてきたので次の課題に移った感じです。

体のバランスの取り方の問題は「あぁ、これは難しいなぁ（；´Д｀）ノ」と言ってしまったけど、もしかしたら今までは難しかったことが出来るようになってきたのかもしれない。

名央くん若いのに（？）すごい一生懸命教えてくれるし、いろいろ見つけてくれるし、ほんとに助けられてます。。


レッスンの前はちょっと気持ちが下降気味でしたが、終わったら普通に戻ってました＾＾

また次の課題をがんばらないとね。

わからないこと

今日はスタジオがとれなかったので練習はお休みで、まっすぐ帰ってきました

昨日の午後、西日がさしてサンキャッチャーが作った虹
（前回の写真は朝日です）




近所のドラッグストアで買ったお菓子


韓国ロッテのお菓子なので安い
私ロッテのチョコ好きだし＾＾OK
ロッテのチョコは好き嫌いがありますよね〜


ちょっと思ったこと、、、

私って何をしたいのかな？と。。
誰かに言われたことや常識から、「こうあるべき」と決めたことをしたいんだと思っていた。
でもちょっと無理して「あるべき姿」に合わせてる気がする。
ほんとにやりたいことは違うんじゃなかろうか

でもそれって何だろう？

「これは違う」ていうのはわかるけど、「やりたいことはこれだ」てのははっきりしない。


う〜ん。

自分のほんとに気持ち…って、一番難しいね

練習、と「美の巨人たち」

今日はベースメントに行って練習しました。

12月、1月はものすごーく基礎に戻ってゆっくりゆっくり練習してたけど、こないだからちゃんと汗かくような（＾＾；ことを始めたら疲れる（￣▽￣；）←体なまってる

お正月に体重と体脂肪がびっくりするほど増えていて、体脂肪とか17％くらいだったのが22％（(ノ￣□￣)ノきゃ〜〜）になっていて（；´Д｀）ノ、あわてて体脂肪率計を買ったのですが、最近ようやく20％くらいまで落ちてきました(⌒〜⌒)体重も減ってる。あと少しだ。


しかし。久しぶりに動いてるので帰ってから眠気がｏ(＿＿*)Ｚｚｚ

寝ないでがんばろう（何を？）と思ったけど、我慢しきれずやっぱり昼寝したヾ（´▽｀;）ゝ


前も書いたけど、テレビ東京の「美の巨人たち」やっぱりおもしろ過ぎて
毎週見て感動してしまいます

こないだは印象派に続く画家たちと北アフリカとの関わりをやっていました
北アフリカってなじみがなく、どこだっけ？と思うけど、モロッコ、アルジェリア、チュニジア、と名前をよく聞く国なんですね〜。
この国々の色彩はほんとに美しくて、画家たちが刺激を受けたというのにもなるほどと思ってしまいました。
影響を受けた後の作品は国と同じように強烈な印象がありますね（*´∀｀）
行ってみたいなぁ
アラブの音楽もいいですよね。
ベリーダンス習ってたときアラブの音楽好きだった。
こういう曲ってどう探せば見つかるのでしょう
前も探したけど、なんかうまく見つからないんですよね〜〜。

今はやりのタジン鍋の料理も映ってました(≧ｍ≦）


その後の週は、オペラ座と建築家シャルル・ガルニエでした。
オペラ座の美しさにもうっとりでしたが、建設当時、一時建設が中止になったときもシャルル・ガルニエは再開を信じ建物のイメージを膨らませ続けたんですって
そうしなかったとしても、時代の流れで建設は再開されたかもしれないけど、こんなにすばらしい建物になったのはきっとこの時のイメージの力ですね
ガルニエがあきらめずイメージを持ち続けたことに感動しました。

それでエンディングも沖仁からジャズのピアノ曲に変わってこれもかっこいい(ノ￣□￣)ノ。
楽しめる番組です

バレンタインですね〜

今日はフェルデンのレッスンに早く着いて先生とお話しできた＾＾
ていうか、私がいつも子供が母親に報告するように、こないだはこんな発見がありました、これが出来るようになりましたと言ってるせいか、先生の方から「何かおもしろいことありましたか？」と聞いて下さり最近の状況を

”こうしたいんだけどできません”という話だったんですが、自分の感覚の話なので何言ってるんだかなかなかわからないと思うのですが（＾＾；、そのステップの動きを見て、あ〜なるほど、おもしろいですねとおっしゃって、ちょっとFI（個人レッスン）で見ていただけました

それでATM（グループレッスン）もそのつながりの内容でした。

今ちょっとひっかかってるところだったので、教わることができてよかった

しかも、レッスン後外出て歩いたらもう歩き方変わって、今まで出来なかったことが少し出来るようになっていた。

フェルデン今までも効果あったけど、こんなにはっきり出来るようになったのがわかったのは初めて(ノ￣□￣)ノ

あの、私の訳のわからない話から、必要なことがわかった先生はすごい


お昼は軽井沢の有名なパン屋さん☆浅野屋でおいしそうなパンに目を奪われ、イートインで食べました。

ホワイトストロベリー

ちゃんと一切れ切ったのが売られていたので＾＾
おいしかった〜〜〜〜

でも全然足りなかった（；´Д｀）ノ（もちろんこのパンだけ食べたわけではありませんが）

食欲が刺激されてますますおなかすいてしまった（−−；


その後プリメへ練習に
空腹が満たされないので途中コンビニで「バリちびタコ」というのを買っていった
小さめの揚げたたこ焼きです。ちょっと満腹した。これもおいしかったです＾＾

それで練習して…

前踊った曲、踊れなかった（ノ_　_)ノ
ていうかリズムが難しくてよくとれない。
私、よくこれやったな。まあちゃんとはできてなかったけど。
もったいないから練習しておこう。


帰り、新宿伊勢丹にチョコを見に行った。
行列の出来てるコーナーもあったけど、普通に並ばずに買いました（＾＾；
ピエールマルコリーニの割れチョコ2種です〜。
割れチョコだけど高いです
旦那と私で半分こということで(⌒〜⌒)

お食事会

今日は練習休みの日で、急に会社の同じグループの人で食事に行くことになって３人で会社のそばのイタリアン行ってきました＾＾

女の子が一人異動になってしまったので・・・

小さなお店だけどおいしかった〜
うずらのコンフィ？？とパンとチーズのクリームグラタンがおいしかったな〜

困るのは、２人が「おなかいっぱいだね〜」と言っても私はまだ全然なこと（；´Д｀）ノみんな小食だね(ノ￣□￣)ノ

話していて意外だったのは、私は誰かと話をするとき自分を変えずにそのまま普通に話すね、と言われたこと。
２人は、気合いをいれる、というかよいしょ、としきいを超えて話してるんだとか。

私は人見知りな方だと思うのでちょっとびっくりした。
昔は人と話すの苦手だったんだけど・・・いつの間にか自分から話しかけることが多くなってきたなぁ、とは思っていた。
知らない間に変わったのかな？

でもそういう自分は割と好きです＾＾


他にも自分の得な（おめでたい）性格を自覚したりもした。



ダンスをしているってことで、ちょっと普通とは違うところもあるんだろうな、と思う。

会社は普通の社会との接点ですね（＾＾；

楽しかったしおいしかったからよかった

明日また練習がんばろう；￣０￣)ノ（仕事もね）

対自分比だけど…

夜練習に行ったら、今日も目からうろこがぱらぱらと落ちた
今までこうだと思ってたのが実は違っていた。

以前からうすうす感じていたけど、足、振るとか蹴るんじゃなく何か違うことをしている…と。。

対自分比…というか、感じ方は人それぞれなので他の人は違うかもしれないけど。

動かしやすい右足には特に何も感じず、私もそれが普通だと思っていたし。

普通にこれが出来る人にはどうやれば出来るのかは説明のしようがなく、出来ない人にはまったく違うことをしてるってことをわかりようがないと思う。

フェルデンの先生が言っていたけど、タップの足の動き自分たちが思ってる以上に難しいことをやっている、という話、ほんとにそうだと思う。他のダンスもそういうものかもしれませんが。

先生の動きがシンプルなようでいてなかなか真似できないのは、目に見えない部分でたくさんの繊細な動きをやっているからだとか。。

なかなか説明できないし、難しいですねー。