さらさら日記

仕事に行ったり音楽や心理学の勉強をしたり時々旅行に行ったりの日々の日記

2011年07月

フェルデン〜横浜〜横須賀

今日は土曜日なので午前中はフェルデンへε=ε= (ノ ̄▽ ̄)ノ

レッスン前に流れでバリの話になった。(私が行くと言ったわけではないのですが)
先生はバリが好きでずいぶん行ったそうで、バリの何がいいって、1番はダンスだそう(おぉ、タイムリー過ぎる話
ウブドで見ることの出来るダンスは観光客向けのものでも、クタとかと比べると大分よいので、ぜひ見るとよいそうだけど、一番良いのは土地のお祭りのダンスなんだそうです。
現地で「近くの村でお祭りをやる所はありませんか?本物のダンスを見たいのです」と聞くと、もしかしたら見ることが出来るかもしれませんよ、、とのこと。

こないだ見た首藤康之さんのドキュメントでもお祭りの様子が映ってましたね
うわー見たいなぁ〜〜〜(*´∀`)
見れるといいな聞けるかな〜〜

レッスンは、左右同じ動き、右脳と左脳の違いによらない動きのパターンでした。
利き耳のことから右脳と左脳の働きについて考えていたのである意味シンクロです


フェルデンの後は、今日は横須賀へ帰るので横浜を通ったついでにバーゲンへε=ε= (ノ ̄▽ ̄)ノ
ジーンズ買った
たまには細いのにしようかな^^と思ったけど、スリムやスキニーはどうも落ち着かず、やっぱりボーイフレンドデニムになったこれじゃ同じじゃん(^^;
バギーも好きです

それで横須賀へ。
バリ行きの荷物をスーツケースに詰めて、空港までは旦那に車で持ってきてもらう。

家でタップ練習した。
(電力節約の関係で旦那は出社日)

そうだ
家に帰って見たら、旦那がバリ用に買ったゴルフズボン(半ズボンの)と私がこないだ買ったゴルフズボン(半ズボン)がお揃いだった( ̄□ ̄;)!!
が〜〜〜〜〜ん
同じサイトで買っちゃったからだ_| ̄|○…恥。

一週間終わり♪

嬉しい金曜日^^(笑)
今日はプリメーラでした。

ちょっと前に新しい発見があって、体の使い方が一回ばらばらになったのを組み立て直していたのが少しまとまってきた
このまままとまるのか、さらなる発見があってもう一度ばらばらになるのか
まとまるといいな。。。^^;

最近ipod-nanoのイヤホンが壊れて、片耳聞こえなくなりました(;´Д`)ノ。
仕方なく片耳だけで聴いていたのですが、右と左では聞こえ方が違いますね

私は電話の受話器は左耳でないとよく聞こえない、というか、
聞こえてるんだけど相手の言ってることがよく理解できない気がして、利き耳は左かな?と思ってたのですが、
音楽を聴くときは右耳をよく使っていたようで…特に、複雑なリズムを聴こうとしてるときなど

左耳でイヤホンで聴いてるとなんだか慣れない感じで聴きづらいんです(ノ ̄□ ̄)ノ

でも、3日目の今日はちょっと慣れて聞こえるようになってきました。

そしたら、左耳の方がリズムがわかりやすい気がする( ̄□ ̄;)!!

試しに、ラテンの「好きなんだけどこのリズムよくわからないよ〜〜(;´Д`)ノ」と思ってた曲をいくつか聴いてみると、今までどーしてもわからなかったリズムがよくきこえる
全体が見えて把握できる感じ?

右耳から入った情報はまず左脳に入り、左耳から入った情報は右脳に入るといいます。

今まで頭で考えすぎて理屈の左脳を使って、無意識に右耳を使っていたのかも
左耳→右脳の方が、きっと感覚的で直感的な気がする!

嬉しいのでもっと左耳で聴く癖をつけよう(⌒〜⌒)

ラテン難しいなーと思って、もっとリズム感あったらよかったのに(;´Д`)ノとちょっと思ったけど、やっぱり今ので大丈夫かも

暑いね〜(;´Д`)ノ

今日も暑かった
ちょっと暑すぎだろう(−−;


今日は11時からベースメントへ
平日より時間長目なので、じっくり地道に練習した。
一向に基礎から抜け出せないが…
いろんなことがわかってきて、最近思うことは、もっともっと体を引き上げないとこれは出来ないということ。
もっと上へ上へ
これは大変だ〜(ノ ̄□ ̄)ノ

練習の後はスーパーで1週間分の食料品を買って帰って、あと、いろいろな用事をした。
冬のダウンジャケットをクリーニングに持って行ったり(←出し忘れ
クリーニング屋さんに「7月いっぱいダウン2割引」て書いてあったから(^^;
持って行ったら「(張り紙に)気づいてくれてありがとね」と言われたσ(^◇^;)
あまり持って行く人いなかったのかな

あとは、米買って来たり、換気扇掃除したり、、気になってたことをやってすっきりした。

なんかあっという間に夜だな

フェルデン〜タップレッスン〜クレー展

今日は盛りだくさんでした!

午前中フェルデンクライス。
利き足について。

左右交互に同じことを繰り返す場合でも、右足から始めると右足主導で動きが進み、左足から始めると左足主導で動いたりする。大体、どちらかからがやりやすいそうです。
ただ、これは人間だけで、他の動物には左右で目立った違いはないとか。

そういえば、プルバックは右足から跳ぶ方がやりやすい。
左足が使いにくいというダンサーはとっても多いですよね・・・。

今日のレッスンは、右足主導の動きを瞬時に左足主導に切り変え、さらに右足へ、、というものでものすご〜〜〜く興味ある内容だった。おもしろかったです!
フェルデンを受けてると時々思うのですが、やはり足の使い方を習うレッスンは特にやりやすくて理解しやすい。タップダンサーの特徴じゃないかな?

っていうのは、コンテンポラリーのダンサーの方は「先週と比べて今週は難しかった」と言ってたの。でも私は逆なんですよ!


フェルデンの後はプリメーラで名央くんのタップレッスン。

名央くん前の仕事が押して始まりが遅れたり、でもスタジオがダブルブッキングしていたので返ってちょうどよかったり。。まあ無事レッスン受けられた。

今日のレッスンははまた一段と充実していた。
今までよりさらに一歩前へ


レッスン後、竹橋の東京国立近代美術館へ。
「パウル・クレー/おわらないアトリエ」展を見てきた

混んでるかな(;´Д`)ノと思ったけど、国立西洋美術館が混雑してるときほどじゃなかったわ^^;←入場に大行列とか。
まあ混んでたけどね。

クレー展よかったです
思ったより小さな作品が多くて、それからすごい数の作品で目が回った(@@)
色が素敵、、と思ってましたが、線も素敵でした

売店で絵はがきとマグネット買って来ました〜
ほんとは複製ほしかったけど。5万円とかじゃ簡単に買えないわー。

IMG_0448

買って来た絵はがき。
こうやって並べてみると私の好みが出てるな。。

IMG_0455

マグネット。色が淡くて絵はがきがしょぼかったのでこっちにした


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絵はがき飾った(⌒〜⌒)いいじゃん。


パウル・クレーの言葉、
「色は永遠に私を捉えた。
色と私は一つになった。
私は今、画家になったのだ。」

私もリズムに捉えられたい
こんな風に言えたらどんなに嬉しいかと思う。

何でも楽しく。

今週も1週間終わり〜。
毎日気分が変わって振り回される。

起きたとたんから妙に批判的で否定的な気分になってしまったり
でもその翌日はすっきりと創造的だったり…

意外と、夜眠りが浅くて頭が重いとか、前の日のお酒が残ってるとか(弱い上に最近全然飲まないのでちょっとのお酒がきくようになったσ(^◇^;))、そんなことが気分に影響して、単純です。

昨日は何となく寝不足で疲れが残り、ダメな気分だったのですが、朝、会社の近くの駅についてエスカレーターを上ろうとしたら、5人くらい前にomiさんがいるのをみつけた

勤め先が近いことは知ってたので、いつか会うかなと思ってたけど、やっと会ったと、走っていって、前に回り込んで元気に「おはようございま〜〜〜す」と言ったら、omiさんぼ〜っとしたまま、「おはようございます…………わぁっ(゚Д゚)」とびっくりした(≧m≦)

それで、会いそうで会いませんね〜とか言いながら会社まで歩いて、「じゃあまた」って分かれたら、あら不思議元気になってる

おかげで1日元気に楽しく過ごせました^^

きっと、ダンスの友人と会ったので、=踊ってる私を知ってる人だからなんだかオープンな気持ちになったのだと思う。

そんなことがあって、気持ちって大切だなぁ、、気持ち一つで1日がまるで違ってくると思うようになった。

シンプルだけど、何をするにも楽しく。

もちろんダンスの時は楽しくやってるけど、問題なのはそれ以外の時。
どうせやるなら積極的に、楽しく
そうすると流れが変わってきて、最後には大きな違いとなって、ダンスにも影響してくる。

そうなんだなぁ。

けど、簡単なことだけど、すべての時にそうあるのは難しいと思うけど。。。
マスターしたいところです。

バーゲン^^

今日は練習休んで会社の帰りに新宿によって買い物しました

来月南の島に行くから、着る服を買わないとね^^bと思って。
(たくさん服があるじゃないかという旦那の声は無視♪(* ̄ー ̄)v)

実はバーゲンに実店舗でお買い物するの数年ぶり

このところ、ダンスにお金がかかるので、バーゲンだからと言ってあえてお買い物しなかったり、ネットですませたりしてましたー。

新宿もよくわからないんだけど、安くてかわいい服がたくさんありそうかなーと思ってミロードに行きました
そしたらかわいい服いっぱいで(^^;予想以上に買ってしまった

やっぱり会社に着ていけないような服が好きだなぁ(*´∀`)
ていうか、売ってたのそういう服ばっかりだった。
ミロードだからかな。

唯一、NaturalBeautyBasicでズボン買ったのを何とか着回そう(−−;

南の島で着ようと思ってショートパンツ買ってみた(^^ゞ
レギンス穿けば国内でも着られますよと言われたので、おーそうかと、着られる気がしてきたσ(^◇^;)←暴挙?

お買い物、何回か行かないとだめかな〜と思ってたけど、一回で予算使ってしまった
でもまだ行きたい(≧m≦)どうしようかな〜

自宅です〜

昨日の夜は家で焼き肉をしました
旦那が単身先の厚木のミロードの、おいしいという肉屋でカルビやらタンやらカシラやらホルモンやら買ってきてくれたので
おいしかった〜〜〜
カルビはくどくてすぐお腹いっぱいになってしまうけど、タンやらなにやらだとあっさりとしてたくさん食べられますねー

いいな〜厚木おいしい肉屋さんがあって^^


で、日曜日の今日は、旦那は出勤
自動車メーカーは電力需要の関係で、7月から木金休みですので。。。


私は家でタップの練習しました(*≧m≦*)
エアコン入れてるのに暑い(−−;
じゃあ切っちゃえ、、と切ったらもっと暑くてあり得ないくらい汗かいた

昨日のフェルデンで、頭を自由にすることによってよりうまくバランスをとる、動きを分化する、というのをやりました。
レッスン中はよくわからなかったのですが、今日練習してみたら前とはすごく違う( ̄Д ̄;)
左足の中だけで左足が動く感覚。

左足の中だけで収まらない動きをするから(というか出来ないから)足が返ったまま戻ってこなかったり、バランスが崩れたり、腕や上半身が必要以上に動いたりする。…というのがわかっていたけど出来なかった。

でも何だか出来るようになってきた(*゜▽゜)
こうなるはずだ、と思ってた通りに動く

おぉぉ〜〜〜嬉しい


ではそろそろ帰ろうかな。
次は2週間後くらいに、旅行の荷造りしに来ますε=ε= (ノ ̄▽ ̄)ノ

旅のチカラ〜首藤康之さん

e979739d.jpg今日はフェルデンクライスの後、横須賀の自宅に帰って来ました。

8月のバリ旅行の打ち合わせとか準備とか(*^∇^*)


ついでに、録画してもらってた番組を見た。BSなので、うちでは見れないの( ̄▽ ̄;)

旅のチカラというドキュメント。
バレエダンサーの首藤康之さんがバリのウブドに行って、バリ舞踊の名手にバリスという男性の舞踊を習うという非常にタイムリーな番組だったのだ

さらなる可能性を追求してるのですよね…まったく異なる舞踊を学ぼうとする謙虚で真摯な姿がすごいのです。

バレエとまったく異なるバリ舞踊の動きにとても苦労して練習しているのですが、最終日の舞台での首藤さん、優雅で気迫があって、バリ舞踊もバレエもよく知らない私でもがすごい!と思う踊りで…、、さすが!感動しました(*´∀`)

何度か再放送されてるようだけど、チャコットの情報でラッキーにも見つけて見ることが出来てよかったです。

今度の旅行で私が楽しみにしてるバリ舞踊は、音がすごいという竹のガムランの舞踊です(*´∀`)見るだけだけど…どんなかなぁ。やっぱり音に惹かれるのよ〜。



家では、スーツケースを確認したりゴルフクラブを確認したりした。
ゴルフクラブもグローブも数年前に使ったきりなのに案外平気だった。(グローブくらい買えと言われた
あと、何年も前の水着が入ったヽ(´∇`)ノやった〜。

スパで着るくらいだから買うのもったいないと思ってたんだ。よかった♪

今週の出来事

わー。あっという間に金曜日になってしまいました

月曜日に出勤したらエアコン直ってた
いや〜〜ほんとによかったです


今週は、会社で電話応対の研修というのがありまして、こういうのを受けたのは初めてだったのですが、すごーくおもしろかったです。

司会やナレーターの派遣をする会社から専門の講師が来ていました。

普段より1トーン高く、張った声で、電話のロールプレイング。。。
まるでセリフを言う練習みたいでした(*゜▽゜)
舞台で自己表現をしてるみたいで楽しかった。

でも、他の人たちは恥ずかしがって普段よりも声が出ないみたいで( ̄□ ̄;)!!
そうかみんなはこういうのは恥ずかしいのかと思いました。。
私は恥ずかしくないからさ〜σ(^◇^;)思いっきりやって結構ほめられた。。

発声練習をみんなでしていると、先生の声はみんなより全然高いのです。←自分だって普段よりは高い声で発声しようとしているのに。
全然違う発声の仕方してるんだなぁ、と感心しました

なんだか興味をもったところが、「電話応対の作法」という趣旨からは微妙にはずれたところにあるのですが。。



昨日はタップレッスンでした。
日曜日のライブの感想(称賛)など話しながら、最近は細部の練習が多い。全体は細部から成り立っているので、細かいところを詰めていくのはとても大事ですよね。
それに、自主練の課題になることが多くて、ほんとにに今必要なことばかりだと思う

なんかすごくマニアックなことも教わったらしい。(「うわ〜〜〜マニアック」と名央くんが言っていた)
そういうこと好きですが^^;←絶対練習しておこうと思う。


今日は歯医者でした。
今日でおわったー^^ワーイ。
プロフィール
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アラフィフです。2017年4月から音楽専門学校の社会人コースに入学しました。1年間パーカッションと音楽理論を勉強します。将来、リズムをセラピーに使いたいなぁと考えております。
今まで通信制大学で心理学を勉強してきましたが、今は言語療法士(言語聴覚士)の仕事に興味を持っています。
☆Satoko☆


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