さらさら日記

仕事に行ったり音楽や心理学の勉強をしたり時々旅行に行ったりの日々の日記

2011年10月

健診の日(−−;

今日は健診で、会社近くの芝パーククリニックへ。(←でかくてきれい)
朝7時にご飯を食べたら、健診終了の14時半まで飲まず食わず(ノ_<。)
テンション下がった

もうろうとしながら健診受けて(空きっ腹にバリウム。( ノД`)、終わってから何食べようかと思ってうろうろして、モスチーズバーガーが食べたくなって結局モスバーガーにしましたおいしい(*´∀`)。ほんとにお腹空くと甘い物じゃなくてしょっぱい系ですね(;´Д`)ノ

これで来年の健診まではこんなに辛いのはなし←会社続けてたとして。


今日はプリメーラで練習でした。

予約するのが遅くなって電話したら、いつも使うCスタジオがすでに埋まっていて「1F使っていいよ」と言われてたのを忘れて、普通にCに居たら、他の方が来てしまった。
「予約がかぶってるようですが…」と言われたので、「電話してみますね〜」と言ったけど、「私は間違ってないよ( ̄‥ ̄)==3」という顔を思い切りしてしまいました

でも、携帯探してる間に思い出して「あっ。すみません私が間違えたんです〜〜」とすごく愛想良く謝ってごまかしてしまいましたε=( ̄。 ̄;

そんなわけで今日は1Fの広めなスタジオでテンション上がりました(*´∀`)床はふわふわなんだけどね〜

昼休み♪ジャズを聴きに♪&今日はレッスン

昨日つけ麺博に行った時、貿易センタービルの外でジャズの演奏をやっていて、今日の昼休みにもやるって書いてあったので、お弁当を急いで食べて、聴きに行きました^^

今日の演奏は古いスタイルのジャズで、ディキシーランド・ジャズというらしい。
大ベテランのミュージシャンのバンドで優雅な感じが素敵でした〜
コルネット(トランペットみたいなの)、トロンボーン、クラリネットがあって、ピアノとドラムとバンジョー。
バンドのリーダーがアメリカに行った時、図書館で「最初に演奏されたジャズ」の楽譜を見て、それを再現した曲もあったり、昼休みにあんな生演奏が聴けるとは盛り上がるわー
贅沢な昼休みでした^^


夜は無事スタジオが予約できて、レッスン受けられた(;^^A

今日もいろんな面から充実した内容でした。
毎回”初耳”なことを習う。
体の使い方の結構基本的な部分も、ここまで来たら今まで言わなかったけどこれが重要、という感じで新しいポイントがどんどん出てくるし、またそれをきちんと出来るように教えてくれて、ほんと名央くん天才だ。

振り付けもやってる
そっちも盛りだくさん。
自分も10コくらい振り作ってみんな自分的にボツでなんとか11コ目のを形にして持って行ってそれをベースにして、、こんなに実になることを教えられるってすごい( ̄□ ̄;)!!

ってことで、またリズムが面白い…と思うのでした

つけ麺博に行ってみた♪

会社の帰りに、浜松町でやってる「大つけ麺博」に行ってみた(^^ゞ
歩いてすぐなのでね〜。

新しいこないだ入ったばかりの、隣の席のMさん(女子)と行きました。

朝からパンフレット見て、「どれにしようか〜〜」と相談して、

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まず800円の食券を買って、、行列の様子を見てまた相談し、たぶん並んだのはたしか「麺屋一燈」というお店。10分くらい並んだかな?

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照明のある写真撮影ブースがありました。

味は、おいしかったです
つけ麺て2回くらいしか食べたことなかったけど。
こってり濃厚だけど、しつこくなく最後まで飽きずに、スープも飲み干せました

屋外の会場ですが、暑くも寒くもなくいい季節ですね

麺なので、お腹いっぱいにはならないなとは思ったけど。

めったにこういうはやりの場所に来ないのでたまには良いです。
おいしかったし楽しかった。

食後はタリーズでちょっとお茶して帰りました^^


明日はレッスン頼んでる日です。。
ところがスタジオ予約してなかったの思い出した( ̄□ ̄;)!!
やばい〜〜〜。
明日とれるかな(;´Д`)ノ

みなと区民まつり、行ってきた♪

ほんとに会社から近くて(≧m≦)
まつりの全貌がやっとわかった。

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増上寺の正面の門。

パレードで、いろんなチームが踊りやお囃子?を披露してたり、ず〜っと店も並んでいて
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会場に着いたら早速知ってる人に次々と会った。

かわいい女の子に声をかけられて、誰かと思ったら、友人の娘さんだった(ノ ̄□ ̄)ノ
前会ったのはまだちっちゃいころだったのに、大きくなっててびっくりした。
よく私を覚えてたね〜〜〜〜嬉しかったです^^

それで、会場内で久しぶりの友人と会って一緒にみました

こないだの池袋とほぼ同じナンバーだけど、前よりこじんまりとした舞台で、間近で見れました。

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勝手に載せるので小さめに(^^ゞ
友人達はすっかり上手になって新しい人引っ張ってたし、、安心して見てられてよかったです。

友人と「長くつづけてると衣装も洗練されてくるよね」とか話したり、やめてから結構経つので知らないクラスも出ていたり。


終わってから裏に挨拶にいった。
こないだよりは時間があったのでいろんな人とゆっくり話せた^^

私が最初にヒップホップとタップを習った先生とも久しぶりに話すことができた。
ずっと怪我をしてるそうで、、今度手術をすると言っていた。

一緒の教室でレッスンを受けていた友人達や、昔チームを組んで一緒にコンテストに出た仲間達とも会えて楽しかった〜

ちょっと調子を崩してる人もいて、いろいろ考えさせられることもありました。

年齢的に不具合が出やすくなるのもあるんだなぁ、と気がついたけど、。。。
これからも可能性を広げていって見せて欲しいなぁ

その後、同じ方向の人とマックでカフェラテ飲んで帰りました


途中新宿によって買い物した

急に寒くなって着るモノがなくなったので、、、ショートパンツ買いました(^^ゞ
今まであまり持ってなかったんだけど、夏に買って便利だなぁ、と思ったので。

年齢的にちょっと。。と考える人もいるけど(←いるんです)ダンサーだからいいよね〜〜

あ、ダンサーじゃなくてもいいんだよねもちろん
着たいもの着ればいいんだよね〜〜〜

今日はみなと区民まつりへ〜

今日は練習はなく、こないだ会ったカルチャーの頃の友人が今度は「みなと区民まつり」に出演するのでそれを見に行きます

私のダンスの初舞台だったイベントで、2003年にここでヒップホップを踊りました(^^ゞ懐かしい。
何度か出演したけど、今回行くために場所を調べたら会社のすぐそばで、あーこういう位置関係だったのかと初めてわかった。

昔はよくわからない迷子になりそうな広〜い範囲でやってる気がしてた←神奈川の田舎から行ってたし。

芝公園と増上寺のあたりでやってるんですよ〜。
いろいろお店も出て楽しそうなので少し見てこようかな^^


電子ドラム
【在庫あり・即納】電子ドラム(エレドラ/デジタルドラム)AWOWO ROCK-Drum Pro
【在庫あり・即納】電子ドラム(エレドラ/デジタルドラム)AWOWO ROCK-Drum Pro

へー。
いや買わないけど。こんなかさばるものおけないし。

スティックは買うかも。。。

ねむい〜

昨日は、ドラムレッスンの前に軽く食べたので、帰ってから何も食べずに寝たら、朝の五時半に空腹で目が覚め起きてご飯を食べるはめに(;´Д`)ノ

一週間の寝不足がたまっていたところにさらに睡眠不足で…今日は眠かった
睡眠たっぷり取ろうと思ってたのにがっかりしたけど、3連休なのででよかった〜^^


午前中はフェルデンクライスで、午後練習にスタジオを予約してあった

フェルデンクライスでは想像力について。。
出来ないイメージをもっていると出来ない。

そういえば、パーソナルトレーナーの方がテレビで「リハビリって(痛いんじゃないかとか)怖がってると進まない」と言っていた。

やみくもにやるというのとは違うけど、出来るイメージを持つことは大事ですよね。。


あと、いつも練習をしていて思うのは、一回できたことは必ず出来るようになるということです。

何かのはずみで出来ちゃって、あとから”あのときなんで出来たのかな”と思うことあるけど、出来た時のことを体は覚えてると思うので、手順を踏んで練習すれば絶対出来るようになるよね

なんだか話がそれたけど、何でも「出来ると思ってやる」ということで(^^ゞ


それからカルディにトマトの缶詰を買いに行って(いつも88円だから)、東中野に移動して、ご飯食べて、タップの練習に

ある部分で、今までまるっきり逆の動きをしていたのが、最近やっと正常な動きを出来るようになってきた。
でも、すぐに逆の動きに戻りそうになるので大変です〜(;´Д`)ノこれも正常な動きのイメージを持てばいいのかな?

こないだ名央くんにこの発見の話をしたら、「はじめから気づいていたけど、混乱すると思って言わなかったんですよ」と言われた
あれ。そうなの

この逆の動きをしてる状態で、これまでいろんな振りを踊っていたのは、初心者がいきなり難しい振りをなぜか踊れてるようなモノで、逆にすごいと言われたが、私も自分でそう思っていた。
私ってきっと器用なんだ。。


おやつ
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カルディで288円でやすかったので、ついうっかり買ってしまった(;´Д`)ノ

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ちゃんとチョコ入ってるよ。
旦那に「カルディで安かった」とメールしたら、「厚木では288円だった」と返事が来た
なんだオットもカルディ行ったのか( ̄▽ ̄;)

ドラム習ってきました

今日はドラムレッスンへ行ってきた。(by 名央くん)

ドラムおもしれ〜〜〜〜〜ヾ(≧∇≦)〃
すっごいテンション上がった

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まずセッティングを説明しようとする名央くんを抑えて、「まず写真を」と撮影^^

かっこいい〜


リズムを体感するのが目的なので、出来る範囲でいろいろたたかせてもらいました
もちろん初めてなので、たいしたことは出来ませんが、
楽器として普通の先生に習ったら、こんなに一気にはさせてくれないと思う。

おもしろかった

ダンサーならではのレッスン(^^;


ドラムって豊かな楽器だな〜と思った。
音量もすごいし、いろんな音が出るし。

タップって、音の幅すごい狭いし音量もないし、楽器としてpoorだな…つД`)・゚・。・゚゚・*:.。
これで、手ほどには自由に動かない足で何とかしようというのだから、ほんとに大変

なんでこんなことしてるのでしょう。。。

…とか感じつつ、、

とにかく楽しかったです
リズムをたたくのは無条件に楽しいし、パーカッションと比べても、すぐにいろんな音が出せるのはテンションあがりますね(^^ゞ

ファンクのかっこいいりずむなんかできたらいいなぁ。。

そんなに、ドラムを何とかしよう。というのではありませんが、少し、さわりだけ練習する予定です。

また次が楽しみです(*´∀`)

今日はお休み

急に寒くなってきて、今日は雨だし練習なしで帰ってきたらなんか寂しい。

ε=( ̄。 ̄;)

今度ドラムをちょっと習ってみることにしました
あの、楽器のドラムですよ〜

最近振りを作るのをやっていて、「ドラムやってみるといいかも?」と名央くんに言われて。
ドラムも教えられるというので、あさってレッスン受けることにした。。

タップダンサーなので、リズムの組み立ての勉強に習うので、ミュージシャンに習うよいいかも?

かなり楽しみです

このところずっとリズムを考えているので、眠れてはいるのだけどどこか眠りが浅いのか?
眠くて目眩が(;´Д`)ノ

情熱大陸の動画

葉加瀬太郎さんの情熱大陸が好きなので、時々YouTubeで動画を見ている。
いろいろありますね〜。

これとか。

この盛り上がりよう、葉加瀬太郎すごいな〜

情熱大陸は各パートのソロまわしが楽しいですね

このピアニストの人の演奏、すごい好み。
目が覚める


これも楽しいです

豪華な編成だな〜(*´∀`)

全員一丸となって一つのグルーブにのって演奏してる感じが好き

ピアニストは同じ人。葉加瀬太郎の専属みたいな人で、ファンには有名らしい。
やっぱりこの人の演奏好きだ

あと、黒い衣装のギタリストの人(エレキの方ね)の演奏も好き


他にもいろんな「情熱大陸」の動画があって、いろんなバンドでやっていて、どれも葉加瀬太郎がノリノリにまとめていて、メンバーを乗せるのがうまいのでしょうかね〜

暇な時とか、いまいちな気分の時とかはしごしてみると元気が出て盛り上がります

個人練・笑顔の効用

昨日のフェルデンのせいで地味に筋肉痛(^^;
フェルデンクライスは、静かに小さく動かすことが多いのですが、日頃そんなない使わない筋肉を集中して動かすので結構筋肉痛になります(;´Д`)ノ


今日はベースメントへ。
笑顔で練習してみましたが、笑顔の効果はすごくはっきりわかりました

笑顔を作ると、どうも胸の筋肉が緩む☆
そして、全身の状態が冷静に、客観的に見えるようになる

こないだから肋骨の下の筋肉を柔らかく使うことを気をつけていて、さらに胸が緩むと、腹筋とか、あと今まで認識したことがないようなどこか内側の筋肉を使わないと足が動かないので、結果的に一番よい動きが出来るようになる気がする

小手先で動かないのですごく大変(;´Д`)ノ

笑顔と言っても、「にかっ」ていうくらい顔を作るのですが、それほど楽しい訳でもないのに鏡の中で笑顔で踊る自分がいて笑える

そして、動きが追いつかなくて大変になってくると、歯を出してイ〜〜〜っってがんばる感じになる

ほんとに間に合わなくなると笑顔を作れませんつД`)・゚・。・゚゚・*:.。
それは、内部の筋肉の動きがまだ間に合わないので、胸を固めて小手先で間に合わさざるを得なくなり、笑顔だと胸が緩むんで笑顔になれないんです。

すごい発見( ̄□ ̄;)!!

つまり、初心者の生徒に、発表会で「もっと笑って!」と言っても物理的に不可能かもしれないんですね。


以前「情熱大陸」で熊川哲也さんが若手ダンサーに「もっと顔を作って!」と言って教えていて、バレエはストーリーがあるので役割を演じる意味で言ってたのでしょうけど、例えば悲しげな表情は体の動きにも影響して踊りにも現れるに違いない、と思いました。

以前習っていたヒップホップの先生で、舞台の上の笑顔が素敵な人がいましたが、きっとその方が踊りやすいからっていうのもあったんだな、きっと。
だって、あまりに笑顔でいすぎて、最後は唇が乾いて歯にはりついちゃうって言ってたもの。

あとね、昔テレビでドキュメントやってた画家の人で、「絵を描く時いつも笑ってますね。なんでですか?」と聞かれて「えっ。俺笑ってる??何でかな」と答えていた人がいた。
あれもその方が手をよく動かせるからかも??その瞬間の光の粒子をすごい勢いで描く人なんですよ〜。

なんか思い当たることがいろいろで、テンションあがってしまいました



プロフィール
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アラフィフです。2017年4月から音楽専門学校の社会人コースに入学しました。1年間パーカッションと音楽理論を勉強します。将来、リズムをセラピーに使いたいなぁと考えております。
今まで通信制大学で心理学を勉強してきましたが、今は言語療法士(言語聴覚士)の仕事に興味を持っています。
☆Satoko☆


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