さらさら日記

仕事に行ったり音楽や心理学の勉強をしたり時々旅行に行ったりの日々の日記

2011年11月

この土日は

昨日はフェルデンクライスでした。
脚の使い方がテーマで、、また、あ〜そうなのかと思うことがありまして、それを昨日の練習で試して、いいような気がするなぁ( ̄▽ ̄;)と思いつつ、今日はタップレッスン。

今日はプリメーラ。
私は東新宿から行くのですが、新大久保からの名央くんからメールが。
「人が多すぎて少し遅れるかも」

最近の新大久保の混雑は半端じゃない
いくら韓流ブームとはいえ、アイドルショップにあんなに人が集まるとは( ̄□ ̄;)!!


で、今日のレッスンはとてもよい感じでした(*´∀`)
ちょっと意外だったかも。
だめなら注意されるかなーと思ったけど、されなかったのでこれでいいんだな。と思った。

帰り、新大久保近辺でまた人が大渋滞で進めな〜い
なにこれおかしいよー。と言っても進めないものは進めない(−−;


最近のTVCMで、富士フイルムの化粧品のを見て、曲がいいなぁと思って調べて、CD注文してみました。

Michel LegrandのARRIVEE DES CAMIONNEURS。
前にランサーのCMでも使われてるのね。

どうかなぁ。届くの楽しみ^^

高級カリフラワー(;^^A

今日、スーパーのレジで精算をしたら妙に高くて、2千いくらかな〜と思ったら¥4,300とかで
そんなはずは…と思ったけど、とりあえずお金を払って、
レシートを調べたら、、「カリフラワー ¥1998」になってた(ノ ̄□ ̄)ノ

レジに行ったら、「やっぱりなにかありましたか」と聞かれた(;^^A←レジの人も何かヘンだな。と思ったっぽい

「カリフラワーが1998円になってるんですが」と言ったら、お客様係みたいな人を呼んでくれました。

それで、「申し訳ございません〜〜〜」と、1800円返してくれました(^^ゞ

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カリフラワー。よく見たらほんとに1998円だった( ̄□ ̄;)!!おぉ〜〜〜

係の人も、「これではぼったくりですね」なんて言ってたけど、面白かったからまあいいか
気づいて良かった

ほんとは198円で、安くて立派でいいなーと思ったのよー。

ちなみに^^カリフラワーの一番好きな食べ方
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生で味噌マヨネーズです
カリカリ歯ごたえが良くておいし〜です^^

紅葉狩り♪

父と紅葉の写真を撮りに、都内に出かけてきました

小石川後楽園。
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東京ドームのそばにこんな公園があるとは知らなかった

紅葉にはちょっと早くてまだ一部でしたが…
もみじ祭開催中で、たくさんの人がきてました。。

神宮外苑
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う〜〜ん。こっちもちょっと早い( ̄▽ ̄;)
はっぱの端がようやく黄色

でももみじ祭開催中
屋台もあってやっぱり人が大勢いました。

考えてみると、関東に30年近く住んで、こんな風に紅葉を見に出かけるなんて初めてσ(^◇^;)
こんなにたくさんの人が来ててびっくりしました〜

今日はたくさん歩いた
父も杖を持って、だけど元気に歩いてたしよかったな

見終わって、スタバでコーヒー飲みました←ケーキも
杖をついてる父が居ると、お店の人が気をつかってくれることが多いので、みんな優しいんだな、と嬉しいです

父と別れてから、新宿によってコートを買いました

最近寒さが中途半端で、ダウンだとまだ暑そうだし、と困って、ほどよいコートを探しました。

ルミネ2で見つけた^^
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古い感じのが欲しかったのー。
見つかってよかった

フラメンコの発表会

昨日ゆっくりしたおかげで調子よくなったけど、ちょっとだるい。。
やっぱり気温が上がったり下がったりで調子崩しやすいですよね。
注意しなきゃ( ̄▽ ̄;)

今日は、午前中練習に行って、そのあと恵比寿にフラメンコを見に行った。
神奈川大学のフラメンコ部の発表会です。
友人がカンテで出演するって、急に教えてもらったのですが、
場所も近いし、バックアーティストが豪華だし、、去年も見に行ってよかったの行くことにしました!

去年はホールでの発表会だったのが、今年はタブラオになって、より生っぽい感じで見れてよかった
フラメンコって、あんなに立派な専用の舞台があるお店があってうらやましい
いいな〜〜。

学生達の踊りよかったです。
大学の部活なのだから、長くても3年ちょっと…しかやってなくて、あれだけ踊れるなんて
中でもすごいと思ったのは、リズムを(フラメンコで言うコンパスを)はずす人がいなかったこと
足があれだけそろうのはすごいわ〜〜〜。

指導してるプロの先生の踊りもよかったし、カンテもギターもカホンもよかった
すごい見応えあった
友人の唄も聴けたし^^また良い声になってた

でもやっぱり一番印象的だったのは、学生さん達の踊りでしたー
若いっていうのもあるだろうけど、練習もすごくやってるって友人が言っていた。
指導も良いのでしょうね…
すごいな〜〜と、ほんとに感心した

ただ、こんなに踊れても、社会人になってみんなが続けるとは限らないのだそうです。
もったいない(^^;
でも、続けられることが一番の才能っていうものなぁ。。
あとは本人次第ってことですね。。。



帰りお腹が空いて、代々木でたしかおいしそうな店があったなぁ、と思って行ってみました

曽さんの店

餃子が、皮がもちもちで、肉汁がたっぷりでおいしかった
餃子とごはんとスープとザーサイのセットで580円
安くて満足できました

雨ですね〜

雨の土曜日で何か残念な感じ

今朝は寝てるうちから頭痛がひどくて調子が悪かったので、めずらしくフェルデンクライスを休んで、のんびりにした(^^ゞ
一日ごろごろしてたら夕方にはよくなってきた^^
疲れてたのかも


昨日は仕事中、上司がスタバのケーキを買ってきてくれたきゃ〜
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食べかけですみません

このケーキうまかった〜〜〜
少し大きかったので半分残して後でまた食べようと思ってたのに、ぺろりと食べてしまった
ごちそうさまでした

で、昨日の夜はレッスンでした
大体いつもそうだけど、昨日は特に、どの筋肉をどう使ってタップをするか、、ということを最初から最後まで。
タップって意外とどうやっても出来るには出来てしまう。。
でも、先に行けるやり方と行けないやり方はある。。と、ある先生が言っていた。

体は、とにかく出来る方法を見つけるのは得意なのだけど、とりあえず出来るようになるのではなくて、どうやり方をするか?ということが大事だと思う。

前には絶対出来なかったことが出来るようになってるのは嬉しいことです
その反面、これ根本的にできてないじゃん(;´Д`)ノていうのが次々出てくると、あまりに先が長くてくらくらする

う〜〜ん

悲観的になったら負けだ; ̄0 ̄)ノなんとかなる
ひたすら今できることをがんばるのみ
; ̄0 ̄)ノおー。

現代舞踊公演へ

コンテンポラリー見てきました
フェルデンの教室にコンテのダンサーさんが来ていて、その方の舞台なのです。

それが、彼女は「文化庁新進芸術家海外研修員」で海外に留学してきて、今回は留学から戻ってきた4人のダンサーが振り付けをして作った発表の場という感じでした。

…文化庁ですか
へ〜〜。。。
今日の公演も文化庁の主催で神奈川芸術劇場であって、なんだか雰囲気違うなーと


それで舞台ですが、、、すごくよかった
最初は、へ〜これもダンスなんだ…ていうか、一般的にはこっちの方がダンスだと思われてると思うけど、これもダンスなんだな、と思ったのだけど。

でも見てると引き込まれました。面白かったです。

フェルデンで知り合った方は、すごく繊細で柔らかい表現をする人でした。コンテというと肉体がくっきりと目立つイメージがあるのですが、彼女はちょっと違った感じだったし、作品もよくて、感動した

4作品全部見て、なんだか芸術って感じがした。
コンテって、舞踊としてある程度成熟してるのだろうし、層も厚そうだし、、すごいねー。

ちょっとイメージが広がって勉強になった部分もあるし、刺激にもなった。
タップだとどんなことが出来るんだろ?と考えてしまう。

そんなことも含めて今日は楽しかった。また見てみたいと思いました。

今日はドラム♪

毎日暑いですね
着る服に迷うわー。
あまり薄くても寒そうだし、かといって着込んで行くとやっぱり暑い(;^^A

今日はドラムレッスンでした。
初めてマイスティック持って行った

今日のはちょっと難しかった(^^;
そろそろ自分でスタジオに行って自主練しないとだめかしら?

でも時間はあっという間で、ちょっとやったと思ったら、もうあと10分しかありませんでした。
終わった後も、楽しくてテンション上がってるし
なんでこんなに楽しいんでしょ。
タップもこういう風にリズムが刻めたらいいのになぁ

体の使い方

今日は練習へ。
昨日のフェルデンクライスでつかんだこと、やっぱり当たりだった。
肋骨の使い方だった。

というか、肋骨のそばの筋肉を使うことを、肋骨の動きによって感じたのだった

そういう動きを習得するのは大変じゃない?と思うかもしれないけど、

単純化した動きを繰り返して、例えば肋骨から脚へ伝わる動きや力を感じることによって、後は体が学んで勝手にやるようになるのがフェルデンクライスのレッスンの効果。
そういう、体が学ぶ感覚を養うのもフェルデンクライスの目的だと思う。

すごいダンサーでも、生徒の体の中で何が起こっているかはよくわからないと思うので、やっぱり自分で学ばないといけないのでしょう。

ただ、今レッスンをお願いしてる名央くんは、他の人の体のことがすごくよくわかるんだなぁ、と感じていて、パーソナルトレーナー的なところがある。
いくら自分で探れても、タップダンスに特化して教えてくれる先生は絶対必要で、出会えたのはほんとにラッキーでした


振りも細々と作っている。作ってるというか、作ってはNG,作ってはNGの繰り返しだけど
だんだん何がやりたいのかわからなくなってきたりして(^^;
私は何を感じて何を伝えたいのか
足もちゃんと動かないうちにそれどころじゃないんじゃね?とか思うけど、今ちゃんとやっていかないと、あとで足が出来るようになった時に何をすればいいのかわからなくなってしまうだろうから。

出来るようになるっていう前提で、必要なことに手をつけていこう; ̄0 ̄)ノ


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おやつにポッキー

11月11日のポッキーの日、夕方仕事の途中でコンビニにポッキー買いに行ったらなんと売り切れで( ̄□ ̄;)!!、細いタイプのが2箱だけ残っていたのでそれを1こ買って帰ったの(^^ゞ
今日はちゃんとありました
ポッキーうまい〜^^

フェルデン&お買い物♪

土曜日なのでフェルデンの日

今日は、、足を振る動きがテーマ…タップの動きそのものでした
やっぱりタップって歩く動作の発展形だよな、、と思う
おもしろかったし、いろいろつかめたのでまた練習が楽しみ


レッスンの後は、マックの先にあった北海道ラーメンのお店で旭川醤油ラーメン食べてから、マックでカフェラテ買って遊歩道のベンチで飲んだ今日は天気がよくて気持ちよい^^


それから、帰り新宿よって買い物へ。
寒くなって何か着るものなくなった

パンツ(←ズボンね^^;)買おうと思って、店をかなり見てから、今年はパンツがほとんどないことに気がついた( ̄Д ̄;;
今年はスカートですか
最近ほとんど穿いてなかったから焦る(;´Д`)ノ

チュールのスカートが目についた

↓こういうのね。
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かわいいけど、ちょっとこれはないだろうと思い(でも試着した)、プリーツスカート買った。

他にもシャツとかカーディガンとか買って帰ってきた^^

やっぱり服買うの楽しいわ〜

切り替え

今日は練習は休みでまっすぐ帰ってきたので、体は楽で休息になるけど頭がいつまでも仕事モードのまま(;´Д`)ノ
疲れがとれない

以前は簡単な事務仕事だったのが、最近頭を少し使うようになってきたので頭が疲れる〜

練習に行った方が実は切り替えられて疲れがとれるのね(^^;

いつまでも仕事モードはいやなので、意識して頭を仕事から切り離して、好きな曲をかけて、ちょっと足を動かしたら、やれやれ切り替わった
リズムとメロディーが頭に入ってくるようになってほっと一息

自分に帰ってきた感じ。
戻れなかったらどうしようかとちょっと焦った。
リズムのこととか気のせいだったりして、とかσ(^◇^;)

やっぱりここだ
よかった
プロフィール
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アラフィフです。2017年4月から音楽専門学校の社会人コースに入学しました。1年間パーカッションと音楽理論を勉強します。将来、リズムをセラピーに使いたいなぁと考えております。
今まで通信制大学で心理学を勉強してきましたが、今は言語療法士(言語聴覚士)の仕事に興味を持っています。
☆Satoko☆


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