さらさら日記

仕事に行ったり音楽や心理学の勉強をしたり時々旅行に行ったりの日々の日記

2013年02月

舞台のあと

今日は久しぶりにタップの練習に行った。

こないだの舞台終わった後、痛みの出た腰もだいぶ良くなりました

最近、リズム的にも、体の使い方にしても変わって来ている感じがあったので、タップも変化しているのではないかと期待してましたが、やはりそうでした

今回のように舞台があって、そのために集中して練習した後って、結構大きな変化が来ることが多い。
本番の前に変わるといいんだけど、そうではなくて、本番が終わった後です(;^^A

まあ仕方ないです。
舞台はそれまでの結果が出る感じですねー。

また次に向けてがんばろ〜。

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こういう気分

今日はポッピ〜ン

今日はひさびさにポップのレッスンでした^^

今受けているレッスンはどれも個人レッスンですので、私のニーズに合わせて…、といって、特に要望を出してるわけではありませんが、状態をみて必要なことをやっていただいてます(^^)ゞ

同じように大事なことを教わっても、準備が出来た時に言われないと出来ないし、理解も出来ないですよね

今のポップのレッスンでは、体の使い方について割と基本的なことを教わっていて、もしかしたら以前のヒップホップやロックのレッスンで教わったことと同じかもしれないけど、今ちょうど体が変わって来たところで、タイミングがすごくいいのです。

今日のポップでも、昨日のドラムに引き続きちょっと視界が開けそうな感じがありました
どうかな?何かつかめるといいな(`▽´)ノヾと思います。

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ひさびさ・ドラム♪

今日はドラムレッスンでした
ずっとソロの準備のためのレッスンをお願いしてたので久しぶりでした。

今日のレッスンは…テンポを捉える方法…とでもいうか?
そんな内容(^^;

ちょっと、わかった(*゜▽゜)って感じがした。
リズム感良くなったと思うよ〜
リズムを見渡す感じとかわかってきて、おもしろい。

もう少し練習するけど、タップで試すのも楽しみできるかな?

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夕暮れの自由が丘。寒かった(><)

もう1曲

今回作ったソロ曲が、結構自分のイメージに近く、いい感じに出来たので、試しにもう1曲作ってみることにした。
ちょっと前から、次はこの曲でと思ってたのがあるので。
今日はその曲をちょきちょき切り貼りして適度な長さにしましたヽ(´▽`)/←作業はまずここから。

あ、その前にまず小節を数えるってやります

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出来るかどうかやってみる。

はらドーナツ

昨日、フェルデンクライスのセッション受けに自由が丘へ行ったついでに、はらドーナツでドーナツ買ってみた。

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ちょうど帰り道にある。
隣にある、 パティスリーアラカンパーニュというケーキ屋さんもおいしいんだけど、昨日はドーナツ。

みんな、一人10コくらい買ってた。
私は自分の分だけ。
プレーンとレモンティーというのにしました。
安くていいなー(*´∀`)

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帰って早速食べました。
ちょっとだけオーブントースターであたためた。

なるほど、これはうまい〜
全然脂っこくなくて、甘さも控えめでさっぱり、ふわふわもちもち、外はさくさくでおいしかったです

無事終わりましたが。(^^)ゞ

昨日は新宿のクラブで開催されたパーティーイベントで踊ってきました。

友人に声をかけていただいての出演でした。
ユニゾンと、ソロも1曲踊りました
よい機会をいただけてありがたいです

昨日は、お客様もとても暖かくて、すごく盛り上げて下さる方がたくさんいて、ソロもあちこちミスはしたけど今の自分としては一番うまくいったと思います。楽しかったです(*゜▽゜)

いいお客様だっただけに、ホントのところはどうだったんだろう?って感じなんですけどね(;´Д`)ノ


で、踊りに気合い?が入ってすごく動いたせいか、終わった後から股関節と腰が痛い〜〜(;´Д`)ノ
(股関節って骨盤の外側です。…念のため)
最近、どうも練習のあと痛くなることがあるなーと思っていたのですが、今度は真剣に痛い。
たぶん使いすぎと、最近足が動くようになったのでその動きについて行けてない部分があるんだろうな、と思ったけど、ほんとに痛いので、今日はフェルデンクライスの澤田先生の個人セッションを受けてきました(^^)ゞ

原因はやっぱり筋肉の使いすぎで疲れてるのと、今股関節だけでやっていることに骨盤や肋骨が参加するようになればもっと楽にできるんじゃないか?と言うことでした

セッションの後は、脚の筋肉が緩んで腰の痛みはよくなりました。
でも股関節(腰の外側ね)は痛いです(><)
固くなってるんだろうなー。疲れが取れるまで仕方がない。

いて〜よヾ(*`Д´*)ノ"ばかやろー。

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自由が丘で。
ちょうどよく男のコが通りかかったのであわててシャッター切りました♪

今夜♪

今日は午前中フェルデンクライスで体を緩めてきました
夜は本番です
去年も踊らせていただいたパーティーイベントで踊ってきます(*゜▽゜)どきどき。

自分の中では、去年よりはだいぶだいぶ成長していると思うので、いい状態だと思うのですが(≧∇≦)

今、一旦家に帰ってコーヒーをいれて一休みしていて、これから準備して出かけますε=(ノ^∇^)ノ
1時間だけスタジオとってるので練習して行きます
出番は10時頃だそうで、早く踊りたい楽しみな気分と、怖い気分が半分半分…(;´Д`)ノ

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今日は自分のために元気カラーの写真で。
楽しんでもらえるように。いってきま〜すヾ(* ̄▽ ̄*)

本番前レッスン

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会社の裏の神社で梅が咲いてました^^。春までもう少しかかりそうですけどね〜。

今週は集中して練習してます。昨日はリハでした。
今日はタップレッスンでした。
本番直前ですので、ビデオを使って自分の踊りをみせてもらいながらのレッスンでした。
自分で撮って自分で見るのとは違う。
これまで課題だと思ってた部分がかなり一気に解決した(ノ ̄□ ̄)ノ

それからテクニックではない部分についても。
これについては、自分の中でカチッとはまった感じがあって、ちょっとこの中に落ち着いていたい感じ。

本番まであと1日なので、明日の練習でどれだけ結果につなげられるかですね。

練習します

昨日は午前中フェルデンで体を緩めて、午後スタジオで練習して、夕方横須賀に帰ってきました。
駅前の、「3丁目の夕日」っぽい居酒屋で飲みながら晩ご飯食べてカワハギのお刺身とか、カサゴの唐揚げとか手羽先の唐揚げとか、味噌煮込みおでんとかとかとか…締めはチャーハンで、カロリーがすごそうですがおいしかったです。

今日は旦那が用事で出かけたのでこれから練習…と思ったら、ipod-nanoが電池切れで今充電中です。

もうあとがありません(・▽・)がんばります。

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横浜と言えばポンパドール。。横須賀だけど。パンのワールドカップで優勝した記念のクロワッサンがあって、買ってみました。
さくさくとおいしかったです。

ちょっと一息(^^;

今日もタップレッスンでしたー。
昨日まで必死になって振りを決めていたので、間に合うんだろうかとかなり焦っていたのですが、今日はなんとかなりそうな感じになってきたε=( ̄。 ̄;)だいぶ安心して、久しぶりに気持ちがゆるんだ。

まだまだほっとしてる場合じゃないかもですが。

私は振りを作るだけで精一杯だったので、レッスンでどう踊るかを見ていただきました(^^)ゞ
ほんとは自分でやらなきゃいけないけど、もう時間がない(;´Д`)ノ

それに、私が今までほとんどやってきてない部分なので、やはり教わることがたくさんあります。

この土日は集中して練習しなくては

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今朝は、すごい急な階段の建物や、山に登る夢を続けてみました( ̄▽ ̄;)
今の状態を表してるのかな?
プロフィール
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アラフィフです。2017年4月から音楽専門学校の社会人コースに入学しました。1年間パーカッションと音楽理論を勉強します。将来、リズムをセラピーに使いたいなぁと考えております。
今まで通信制大学で心理学を勉強してきましたが、今は言語療法士(言語聴覚士)の仕事に興味を持っています。
☆Satoko☆


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