昨日ロックの練習がんばったせいかチョット腰が痛い…。
ロックは、腰をどちらかに傾けてしかも前傾した姿勢で停止することが多いから腰に悪いよなぁ。
今まであまり腰に来なかったのはちゃんと出来てなかったからかな?( ̄▽ ̄;)

おととい教わったダブルのロックは、出来ればロックを入れるたびに腰も入れなさい、というものだった。
私はずっと膝だけで入れてたのでこれは初耳w( ̄o ̄)w
ロックの時はどちらかの膝を出して腰を傾けてると思うけど、この膝を細かく出したり引っこめたりすると腰が左右に動きます。これを利用してロックをダブルで入れるわけね。(ダブル=ここでは2回以上の複数回のことを言ってます^^;)
なるほどね〜〜〜〜。
確かにこうやって腰も動かす方が背中も自然に入るのでしっかりロックが打てる感じがしますね。
多分、慣れればこのやり方の方が楽なのでは?

実は膝を動かして腰を左右に振るのは、ベリーダンスで腰を細かく振る時のやりかたと同じなんですよ。。
へぇ〜〜〜、同じだなあ、と思ってしまいました。



そんなわけで?今日の午前中は、昨日剪定して落とした庭の枝を拾いましたp(^^)q
大きな枝は束ねて、小さいのは袋に詰めて捨てられるように。

この枝を捨てるのが、選定作業の中で一番大変だ。かさばるし重いし、ゴミ収集場まで何度も往復するのがイヤ(−−;

そこで♪

台車を買ったヾ(@⌒▽⌒@)ノ

台車

折りたたむとこんなにコンパクトに♪

台車その2

ねっねっ♪すごいでしょ〜〜。

アルミ製でしっかりしてるし、タイヤも大きくていい感じでなんですよ^^b
しかも、楽天で昨日探して注文したら、今日の午前中に届いたの!

これで剪定した枝を捨てるのも楽勝だわ〜〜(^^)v

ただひとつ想定外だったのは、折りたたんだ時に片側の高さが微妙に高くて、下駄箱の下にはいるかと思ったら入らず、はみ出てしまうことでした(ノ_ _)ノ

台車その3