昨日のSEIJIさんのロッキンのレッスンはいつもと違う流れだった。

ストレッチの後、いきなりアップテンポの曲で、ず〜〜〜っと足を動かしながらトゥエル!ロック!トゥエル!ロック!トゥエル!ロック!トゥエル!ロック!
ノック!ノック!ノック!ノック!ノック!
ロックロックロックロックロックロックロックロックロックロックロックロックロックロック!!!!
何十分やったのかな?
膝を肩までスクービードゥー連続や、アップでロック・ダウンでロック連続とか(^^;結構きつい所もあって汗だくになった。

何これ?エアロみたい(^^;?と思ってたら、

流行のビリーズブートキャンプからインスピレーションを得たらしい(*≧m≦*)

やだ〜〜〜SEIJIさん、おもしろすぎ。

あのビデオにはダンスの先生を刺激するものがあるのでしょうか?


が。左腿のうしろに違和感発生( ̄□ ̄|||)ヤバ

とりあえずロッキンのレッスンは無事終えたものの、止まると筋肉が冷えて硬くなってくるので痛みが…(−”−)
疲れてるとよくあることなのでそんなに大騒ぎすることでもないけど、大事にならないように注意しないと。

翌日のタップのレッスン大丈夫かな〜?と心配になってきた、、

そこではっと思いついた。

これはもしかして、私が”タップ余り楽しくないしぃ〜(;´Д`)ノ”とかグダグダ言ってたからバチがあたったのでは?( ̄□ ̄;)!!

う〜んそう思うと確かにそうだという気がしてきた…。

いやきっとそうに違いない(−−;


…(−−;

え〜と、、、、、

神様。私が間違えてました(−−;
もう言いません。ごめんなさいm(_"_)m
これからは心を入れ替えて、いつでも喜んでタップやります。。
どうぞよろしくお願いします(−人−)



神様聞いてる??ヾ(^^

神様が聞き逃してるといけないので、日記に書いておこう。

まあとにかく、何でも前向きにやらないとダメってことで。

足はキネシオをベタベタ貼ったらてきめんに効いた。
キネシオ大好き♪アミノバイタルも好き♪

今日はゆっくり休んだし、レッスン大丈夫そうなので夕方前向きに出掛けます♪