朝から脚が筋肉痛です(;´Д`)ノ
やはり。
筋肉痛になるほどタップが出来る、というのはある意味幸せなことか?

今日も昼にリハがありました。
今日は先生がひとりも来ない自主練。
私は普通はそういうのには行かないのだけど、リハに行けないことが多くてちょっとヤバイので行きましたー。

リハに行けない時に決まったことは、後から近くの人やシンメ(←対称の場所ってことね^^;)の人に聞くんだけど、やはりその場で先生に聞くようにはわからなくて、いつまでもできず、何度も何度も聞いてしまう。

知らない時に決まったことがいろいろあって、なんだか大変です(−−;

まあ今日はある程度練習できたのでよかったです。

あと、ほんとに、左足のシャッフルが出来るようになってきた!
何とかなりそうで嬉しい(*^^*)


リハの後、整体の先生(体が専門のヒーラーさんね)の所へ。
お会いするの1年ぶり近い。

相変わらずお元気そうでした。
久しぶりに私の体を診て、脚が筋肉痛と言ったので固くなってるのかな?と思ったらしいけど、筋肉は柔らかくてすごくいい状態だって言われました^^。
体の筋肉もいい感じについてて、前より全然いいって言われた!やった〜〜〜。


骨盤と左脚を診てもらったら、脚だけでなく、左半身全部、筋肉も内臓もちょっと収縮してるそうです・・。そして、治療してるうちに、やっぱり左側はかなり収縮してると言われました。

多分微妙な違いなので、よく見ないとわからないのだと思う。

治療後もまだ左側は収縮気味なので、もっとバランスを取る必要がありそうでした。
とりあえず、自然治癒とオーラソーマのボトルかな。。

お話も久しぶりにして、ちょうど私にとって今必要なことを教えて頂けてよかったです。

どうもありがとうございました!!
また必要な時が来たらよろしくお願いします!