今日も仕事の後はプリメーラへ。
今日は調子がよかった。

と、言うより、

先週のフェルデンの後、日曜日は信じられないくらい調子よくて、その後少しずつ調子は下がってきていて、やっぱり前の癖が戻ってくるのかなあ、と思っていたのですが、今日は、どこの筋肉を緩めなきゃいけないのかがわかった(*゜▽゜)

あるタイミングで、ふくらはぎの、膝のうしろからかかとの間の筋肉を緩めて伸ばすようにしないといけないらしい

たしかにこのポジションが一番足首の力が抜けるんだけど、この筋肉に力が入って収縮しているとは思いもしなかった( ̄Д ̄;;

歩く動作の中で、ふくらはぎが緩んで伸びる感覚が時々感じられたのでちょっと注目してたんだけど。

それで今日は調子が良くて、私結構いけるかもって思ってしまったヾ(≧∇≦)〃

でも5拍子のリズムにはいきなりは入りにくい
練習すれば平気だけどね^^b

舞台用の振付は速いのが多いので、苦手な動き=左足のシャッフルが入る部分は確実に出来るように練習を。

以前左足がどうにもならなかったときは、私はタップに関しては障害があると思ってました。でも今は、苦手なだけで練習すればなんとかなると思ってます。

嬉しい何年かかったかな?

気がついてから4年くらいかな(*´∀`)