今日は筋肉痛にはなりませんでしたが、夜プリメーラで練習したらまた右脚が痛い

どうもバランスのとりかたがおかしくて右足に負担がかかってる感じがする(−−;

足首をゆがめて立ってる気がする

何がおかしいんだろう?と家でいろいろに体重をかけながら考えていたら、かかとは自分が思っているより外側についてることがわかった(ノ ̄□ ̄)ノ

ついている通りに立つようにしたら右足の痛みがす〜〜っと消えた

なんかよかったかも?

これでタップがやりやすくなるかは不明です。