昨日は、ドラムレッスンの前に軽く食べたので、帰ってから何も食べずに寝たら、朝の五時半に空腹で目が覚め起きてご飯を食べるはめに(;´Д`)ノ

一週間の寝不足がたまっていたところにさらに睡眠不足で…今日は眠かった
睡眠たっぷり取ろうと思ってたのにがっかりしたけど、3連休なのででよかった〜^^


午前中はフェルデンクライスで、午後練習にスタジオを予約してあった

フェルデンクライスでは想像力について。。
出来ないイメージをもっていると出来ない。

そういえば、パーソナルトレーナーの方がテレビで「リハビリって(痛いんじゃないかとか)怖がってると進まない」と言っていた。

やみくもにやるというのとは違うけど、出来るイメージを持つことは大事ですよね。。


あと、いつも練習をしていて思うのは、一回できたことは必ず出来るようになるということです。

何かのはずみで出来ちゃって、あとから”あのときなんで出来たのかな”と思うことあるけど、出来た時のことを体は覚えてると思うので、手順を踏んで練習すれば絶対出来るようになるよね

なんだか話がそれたけど、何でも「出来ると思ってやる」ということで(^^ゞ


それからカルディにトマトの缶詰を買いに行って(いつも88円だから)、東中野に移動して、ご飯食べて、タップの練習に

ある部分で、今までまるっきり逆の動きをしていたのが、最近やっと正常な動きを出来るようになってきた。
でも、すぐに逆の動きに戻りそうになるので大変です〜(;´Д`)ノこれも正常な動きのイメージを持てばいいのかな?

こないだ名央くんにこの発見の話をしたら、「はじめから気づいていたけど、混乱すると思って言わなかったんですよ」と言われた
あれ。そうなの

この逆の動きをしてる状態で、これまでいろんな振りを踊っていたのは、初心者がいきなり難しい振りをなぜか踊れてるようなモノで、逆にすごいと言われたが、私も自分でそう思っていた。
私ってきっと器用なんだ。。


おやつ
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カルディで288円でやすかったので、ついうっかり買ってしまった(;´Д`)ノ

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ちゃんとチョコ入ってるよ。
旦那に「カルディで安かった」とメールしたら、「厚木では288円だった」と返事が来た
なんだオットもカルディ行ったのか( ̄▽ ̄;)