足はもう治ってるんですが、何か調整した方がいいだろうとフェルデンクライスの個人セッションに行ってきました。

やっぱり怪我はもう問題なかった。
左足が急速に使いやすくなって変化していて、いろんなことが出来るようになってきて右足にも負荷もかかっているので、ちょっとしたことで問題が起こったりやすいと思いますよ、と言われました

今日の個人セッションで、左足にまっすぐ体重が落ちる感じになった
前は、どこかで止めてる感じだったの

変わったな〜(*゜▽゜)
それにリラックスして癒された

また練習がんばるぞーー


帰りにかわいいケーキ屋さんを見つけ、ついついスイートポテトとチーズケーキを買ってしまった
ちょっと歩くとすぐよさげなお店があるのはさすが自由が丘

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Picassol

スイートポテトもうまかったが、チーズケーキ超うまかった
ふわふわで溶けそうな感じなのに濃い味でした(*゜▽゜)
そんなに高くないし、お土産にもよさそうだわ〜。

でも、夜になって2コとも食べてしまった(−−;
絶対カロリーとりすぎ。。。
夕ご飯どうしよう