今日は仕事中、また部長がお菓子を買ってきてくれた^^

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柏餅〜〜
同僚の女子(年齢問わず)4人で大撮影会になった

こしあんとみそあんがあって、みそあんを選びました。
味噌風味の白あんでしたおいしかった〜〜。
この和菓子屋さんおいしいの

栄太楼


夜は練習でした
今一番の課題は、土踏まずの筋肉; ̄0 ̄)ノ

私は、昔から右足の裏は土踏まずがきゅっとしてるけど、左足はぽっちゃりだった。
フェルデンクライスの先生に、右足裏の筋肉はアスリートと同じと言われた(やったね〜)けど、左足は違うって(^^;

ぽっちゃりしてるのは脂肪かと思ってたけど、一応筋肉で、右足より筋肉量は多いらしい。
ただ固くて、しなやかに動かない。

左右の差がなくなってくれば、足の裏の形も同じになってくるはずだと思って見てたんだけど、なかなか変わらなかった。でも、やっと左足の裏が変わり始めた
動くようになってきた

今の筋肉痛は毎日足の裏です
でもやる気がでる(^O^)
早くアスリートの足裏になりたいがんばろう〜〜