昨日は盛りだくさんな1日でした。

朝はまずフェルデンクライスへ。
レッスンのテーマがまたもや自分にとってタイムリーなものだったので、心の中で爆笑でした♪(* ̄ー ̄)v
(いつもタイムリーでシンクロニシティーがすごいので)

実はこの一週間、体幹というものをすごく意識していて、それはたぶん、ポップのレッスンの時に体幹の筋肉を鍛えるという筋トレをしたせいだと思うのですが、それで、体の中心で支えるのがほうきを逆さにしてバランスとってるような感じかしら?などと思っていたら、レッスンの最初に先生が「今日は体幹を使うレッスンです」とおっしゃったので。

フェルデンクライスの体幹のレッスンは、「これで感覚が学べるのか!?」と思うようなユニークなものでした(…って、他のメソッドだとどうなのかは知らないけど(^^)ゞ)
おもしろかったです。
これで、また変わってくるといいなー。楽しみ(*゜▽゜)

それで、その後タップレッスンでしたので池袋へε=(ノ^∇^)ノ

お昼ご飯に、行ってみたかったナポリタンのお店へ行ってみた。
「パンチョ」というのです。昔ながらのナポリタンですね。
行ったら、男性がひとりでがっつり食べたい時に来る店、という感じで、男の人しかいなくてびっくりした( ̄Д ̄;)
「アルデンテってなに?」ってうどんのようなスパゲティで、量がすごく多くて、相席でどんどん入ってく感じ。
粉チーズかけ放題で、私は、小盛りでハムカツトッピングしましたw
おいしくて満腹したけど、私はもうちょっとドライな感じに炒めた方が好きかな(≧m≦)
でもおもしろいお店でした。

それからタップレッスンへ。
私が自主練してないと、先生の名央くんが喜ぶ(−−;
自己流が入り込まないからか
でも、以前は「集中してがんばらなきゃ; ̄0 ̄)ノ」と思って練習してたけど、最近は楽な感じで練習するようになった。
タップ自体が、自分にとって楽なモノになってきているせいもあるかな.。゚+.(・∀・)゚+.゚