昨日は旦那がゴルフに出かけたので、私も家でダンスの練習しました^^。
久しぶりに準備運動のストレッチやったら体が固かった(^^;
タップとヒップホップとロックダンスを練習した♪
やっぱり体がすっきりして気持ちよい。
今年も始まったな〜。。。
でも風邪っぽいです。
まずい(>_<)悪化させないようにしないと。
無理して練習とかしないようにしよう。続きを読む
久しぶりに準備運動のストレッチやったら体が固かった(^^;
タップとヒップホップとロックダンスを練習した♪
やっぱり体がすっきりして気持ちよい。
今年も始まったな〜。。。
でも風邪っぽいです。
まずい(>_<)悪化させないようにしないと。
無理して練習とかしないようにしよう。続きを読む